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新たな思い

今日は1日セミナー
もうここに通って11年目

昔の仲間が数人
「今年初参加ですよ」
その先生たちと話をすると
うんうん そうそう
そんな気持ちになって
自分の気持ちも、結構整理できたりする。

いい刺激です。

新しく参加された方も
結構いらっしゃり

介護レクでお世話になった
M先生も来てくださった
終始笑顔で・・・
紹介してよかった~!


体の事をよく知ることで
お年寄りの運動にも
良い効果が出ることは間違いなし

いろんな方の知恵を集めて
健康長寿を目指したい

そんな思いが
ふつふつと
湧いてきた 今日でした。
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