脱ぎます。

肌を刺すような北風
う~~ 寒いです。

体操教室で借りている建物は
朝日が入って とても暖かい
こんな寒い日でも 汗をかく

途中 一人居なくなり
また一人居なくなる・・・
隣の部屋で
下着やら、タイツやら、ホッカイロを脱ぎに行く
『大丈夫? 手伝ってやろうか?』と声をかけると
『まだそこまで 衰えていませ~んと返事が返る

汗をかいたままで帰ると
風邪をひいちゃうからね
冬場はそこん所が難しいね


午後 いつの間にか
外に 八朔が
IMG_0254.jpg
これは 女王からのプレゼントですね

お庭の八朔です
毎年頂きますが
もぎたてなので 
すっごくみずみずしくておいしい

帰りがけのKちゃんにも
お裾分け

女王 ありがとうございます
美味しくいただきます。

今夜も随分冷えてきました
風邪など、ひかないでね~!



1月の予定

7日土曜日から始まります
8日(日) 研究会でお休み。
22日(日) 整体講座でお休み。
30日(月) 15時で終了。



木曜日・金曜日は定休日です

月曜日は午後1時から







予約をお願いします
当日予約では入れないことが有ります









ポチット押すだけ かんたん予約!


ネット予約やっています。

当日は早朝の時間で予約拒否にしますから
(仕事中 確認できないので)
前日までに予約してください。

当日予約はお電話でお願いします。





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