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ありがとうございます。

本日 年内の営業は終了です。

30日から1月5日までお休みです。

所が・・・・
明日、2名ほどご予約(笑
ずいぶん前からのご予約なのでOK

年が変わって
5日までお休みです。
今回はいっぱいお休みがあります

ちょっと今年は
色々あって お疲れ気味なので
お休み沢山いただきました。


こんな休みの時にですよ
「先生 今日やっている?」は無しですよ

営業中なら遅くたって平気ですが
お休みと決め込んだ日に
お電話いただくと
心が音を立てて
崩れ落ちていきます。

ガラガラガラ~~~

もう一度言います

30日から1月5日までお休みです。

・・・と
お知らせの後


今年も皆様にお引き立ていただき
ありがとうございます。

無事に今日を迎えられて
ホッとしています。

来年も
元氣ハウスが楽しい空間になるように
しっかり仕事させていただきます。

どうぞ よろしくお願いいたします。
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30日からお休みですよ~!

本日も無事終わりそう
…そんな気配は無い!

探し物 探し物
何処に行っちゃったんだろう
探し物

陽水が頭から離れない
♪探し物は何ですか・・・
そろそろ僕と踊りませんか
夢の中へ
夢の中へ♪


夢見てる場合じゃないですよ
もう時間がない

ひとまず
ここを離れて
違うことをすると
♪見つかることも良くある話で♪

仕方がない
ちょっとだけあきらめて
次に移ろう

これも整理整頓がへたくそな
私が引き起こした現象

ちゃんとする!

だったのに(泣


最後までちゃんとしていこうね!!
自分に言い聞かせるのでした。


元氣ハウスは明日までです。
12月30日~1月5日までお休みになります。

カウントダウン開始

お正月の予定を立てないと
そぐに終わっちゃうから

まてよ
その前に
今年中にやらないといけないこともあった

そうだ
年賀状の印刷だ

毎度登場の
PCが壊れた事件で
住所録もいずこへ?

それでも
お客様用はコツコツ入力しておいたから
まずは印刷できた
ただ
こぼれてしまった方もいるかもしれない
ぎゃ~~ 困るんだよね~
でも
前に進むしかない

印刷できたすべての方に
コメントも手書きできた
う~ん
よく頑張った (自画自賛)

前に進むしかない

今日もお客様の合間で
コツコツ裏方作業

年内に終わらせないと・・・・。

あと4日。

母と娘

常連様がお母さんを連れてきた
2年前に手首を骨折
それから

腕は上がらないし
指は曲げにくいし
後ろに手が回らない

2年間治療を続けているけど
良くならない

遠くにいらっしゃるのですが
今日は娘さんの所に遊びに来たついでに
ここへ来た

元気なお母さんだけに
何とかして差し上げたい

腕を後ろに回して
エプロンのひもを結びたい


そうですね
生活が楽な体にしたいですね

・・・で
最後は感動もの
娘さんに向かって

「ほら 肩まで上がらなかったのに
 みて 後ろで腕が触れる
 楽になったよ すごいよ」


べた褒めで
恐れ入ります・・・・。

来た時の辛そうなお顔が
一気に華やいだお顔になって

おかあさ~~~ん!!
叫びたくなった

こんな風に
生活が辛い方も沢山いるんだろうなァ~

そう思いながら
明日
母の所へ行くんだ
母の膝も楽にしてあげないと・・・。

時間のずれが 良いのか悪いのか?

なんだか
時間の感覚が乱れている

お昼ご飯を食べそこなって
16時に昼食
すると
只今20時40分ですが
事務作業をサクサク
ノリノリであります(笑

なんか
この時間配分
良いかもしれない

電話もかかってこないし
集中!!


ただね
これから買い物に行って
お風呂に入って
寝る準備をしたら

絶対明日は
寝坊助になるのは分かっている


でも
こうなっちゃったんだもん

仕方がないさ~!

訳が分かんない筋肉

師走です
だから
院内走り回っています(笑



朝一でやること書き出し

やる

消す

新たにやることが発生

やる

ホッとする💓

今日はこんなところでしょうか



そうそう
体操教室に入ったばかりの
お二人から

K様
ここで体操すると
一日が楽なんです
動かすって大事ですね。


T様
この運動をしてから
痛かったひざの痛みが消えて
なんか
便秘も解消した感じになっているんです。


お~~~
素敵まコメントいただきました。


スポーツクラブとは違う動かし方だからね
目的の筋肉に焦点を当てて
動かしていくから
初めは感覚が取れないけど
大丈夫
ちゃんと皆さん動いているから

年を重ねると
細かい筋肉を動かすことが
とっても大事

今からベンチプレス
80キロとか上げないしね

生活しやすい筋肉を付けていかないとね!



来年も訳の分かんない
筋肉を動かしていきます
参加者の皆さん
あきらめてついてきてくださいね~!

あきらめた事でスッキリ。

いよいよ大忙しの年末です

朝の7時台からPCに向かい
パコパコ入力

今年はPCが壊れちゃって
中身取り出せなくって
2,3か月事務作業をしていなかった
そのしわ寄せが
来てるんだなァ~

しかし
いつもの年末と変わらないのは
地道にコツコツ
進んでいたから

最近思うこと
「ちゃんとする」

毎日ちゃんとすると
良いのだ

溜めていたものが
片付いていく

…でもですね
ひとつ 実に大きな一つを
あきらめました
絶対無理だと思ったので
気持ちの中はスッキリしています。

たぶんこの決断は
正解だと思っています。



来年に持ち越しだよ~!
それも楽しみ!!

人生楽にね!

新規のお客様
昨日予約のお電話をいただきました。

その方は
今週初めに新規で来られたMさんのご主人
「どこも痛みはないんですが
  家のが『行ってくるといいわよ』って言うもんで」


この言葉を聞いただけで
ご夫婦仲良しなんだなァ~って思う

・・・で
どこも痛くないけど
???ってところを数か所施術

写真を撮って
before Afterを見てもらう
「お~ 違う
 すごく楽になっていますよ」


人生初の整体
楽になってよかった~

お帰りに上着を着た時
「あっ!腕が通しやすい
  やっぱり違うんですね」

体が変わったことに再度気が付く
(良い感性の持ち主)

こんな普通のことが楽になると
生活はしやすくなる


痛むときだけではないんです
痛くない時に
整体に来てくれると

楽な人生が送れるんです。

風通しを良くする。

最近地震が多い

ちょうど
大掃除のシーズンでもあるので
身の回りの不要物
どんどん捨てています。


災害後のごみの山
(ゴミではなかったけど)
あれを見て
そう思った。



あるね~
着ない洋服
女の人って着られないのに取っておく
それは
買ったときの気持が蘇ってしまうから
「あそこのお店でちょっと高かったけど
         思い切って買ったんだよ」


でも
着られないんですけど・・・・はい処分!

そう自分に言い聞かせながら
お片付けしている最中です。

スッキリするぞ~~~!!

この先の事?

あやしい人影が

ドアーを小さくノック
そ~~~~と 隙間を開けて
覗く影
私に危険が・・・・ってなわけないでしょ



銀行さんのバイクが止まった時点で
「きっと来る~」と思っていましたよ

ただ
あまりにもそ~と覗いたので
「あやしい~」
思わず声をかけてしまいました。

銀行さん
カレンダーを持ってきてくださいました
その次に
パンフレットを見せて
「今度こんなのが出来ました」
「いやいや これダメだよ
  だって他は手数料取らないよ
  おまけに年会費ないし」


「大変だね~ 年末になって」と同情

素直に腐る銀行さん

「他はないの?」
「えっ~と これは・・・・」
と次をだしてきた。


大変だよね~

キャッシュレス時代が来たら
銀行業務が減るよね

印刷局も造幣局も仕事が減るのか?
どうなっていくんだろう・・・・?


 

もうじきクリスマス。

来週はもうクリスマス
今日気が付いた

「先生 来週もあるんですか~」
そういわれて気が付く


毎年
名称未設定のデザイン (1)
・・・ですから
やりますよ~
そうだ

来週はサンタの衣装にしようかしら

サービス精神旺盛の私は
(ただ単に着たいだけなんですけど)
色々考えてしまうのです(笑


とはいえ
年末ですから
やることいっぱい

新年まで走りますよ~!

笑顔が良い。

「楽になったんですよ~」
そう言ってきたのは
先週 動かない腕を施術したKさん
痛いのは腕だけど
時間がたつと
腕だけの問題ではなかったのでね


今日いらした新規のMさん
「痛い所って・・・この辺かしら?」
痛みの場所が特定できない

それも良くあること

ただ
動いていただくと
「アッ!ここが痛い」ってわかる
だから
施術後の確認で
痛い動きが痛くなくなると
笑顔がこぼれる


笑顔
良いですよね~!




船の上

船上パーティー
ドレスコードの土曜日(笑

船上クリパー

何を着て出かけたかって?

タンスを開けたら
エンジのスカート発見
引き出しを開けたら
モスグリーンのラメ入りセーター発見

出来た~!
クリスマスカラー!!

8年くらい日に当たって
色がくすんだクリスマスカラー
年相応でいいかもしれない(笑

何とかなるもんだね

ただね
私としては
衣装よりボデーが重要と思っている
だから
前の晩はスポーツジムで汗を流す

これでシャレッケがあったらいいのにね
なーんにもないから
いざとなったら困る
そこは年相応になっていないのだ


ただ
とっても疲れた
家でクリぼっちが似合うのですよ。

ドレス?コード?

【ドレスコード】
なんじゃそれは
聞いたことないぞ!!

いえいえ
この年ですもの
聞いたことあります・・・持っていないだけ(汗

明日
早めのクリスマスぱーちーがあります。
今になってドレスコードだって(泣

クリスマスカラーを入れたもの

赤 ミドリ 白
持っているのは
還暦の赤いちゃんちゃんこ(笑
頭巾付き!!
どうだろう
引っかかっちゃうかなァ~?
あとは
赤のミニスカサンタがある
白の白鳥の湖の衣装もある

どれも
入り口で止められてしまう(汗



ほぼジャージしか持っていないのに
ほぼ仕事着しか持っていないのに
どないしてくれるの??
え~~~~

さて
これから考えます・・・・

この続きは
明日? 明後日にお話しいたします。
ドキドキ ドキドキ・・・・

原稿が上がって

原語化するのって難し
他の仕事もそうだと思うけど
整体屋さんには
使ってはいけない言葉がある。

治療は使えない
マッサージも使えない
痛みも使えない
患者さんも使えない
使えない 使えない・・・・・。

新規の患者さんが腰が痛いと来院
初診の患者さんには痛みのもとを調べる検査をします。
その後、治療を行いもう一度検査をします。


な~んて書いたら

OUT!

さてさて
どの言葉に置き換えましょうかね
・・・・って
毎回思っているのです。

意外とライターさんも
知らないことが多くて

なんか
申し訳ないように
訂正箇所をたっぷり記入してしまった

うるさいクライアントと思うか?
親切なクライアントと思うか?
どっちでもいいけど

自分の身は守らないといけないから。

老後が楽しみ

【大騒ぎの巻】

今日は恒例の夜体操の日
精鋭が3名

開始早々
「うぐっ!」
「ひゃ~」
「あっ アッ あ~」
色々な声を発する(笑

3人だからね
目が行き届くし
直接動きのチェックもできるし

だから
受ける側は
さぼれないって言うのもあるけどね

今日 初参加のYさんは
「こんなに体が硬いとは思わなかった」

そうだよね
生活では動かさないようなところを
狙っているから

「そんなところ動かない!」って
言いたくなるよね

大丈夫ですよ~
そのうちに動くようになるから

そして
老後は元気なおばあちゃんになれるからね~!

腕が動かない。

【こんなに悪かったの?】

超久しぶりのK様
「もう痛くて 腕がしびれているんです」

動きのチェックをすると
あらまあァ~
動かないじゃないの

腕を前に挙げても
横に挙げても
後ろに挙げても
30度くらい動くと
痛みが肩や背中に走る

寝るのも痛みがある

重症ですよ~!!

耐えられるうつ伏せで
背中を調整

起き上がり
腰かけた状態で腕に痛みが出ないように
腕の下に枕を置き

薄皮をはがすように
固まった筋膜を緩めた

まだまだ
動きは悪いけど

30度が
60度までは動かせるようになる

今日はここまで
次回の動きのチェックから
次の課題を見つけようね!

餅つきの日

町会の餅つきの日

今まで一回も
買い求めに行ったことがない

先日
町会の役員さんが施術を受けに来て
「え~ 1回もないの?おいしいんだよ~
 券を頂戴! 買ってくるから」

で、お願いしておいた。


本日
「先生~!午後からの予約
  午前中に変更できる?」

「11時からでしたら入れます」


大きなあんころ餅ときな粉餅
(写真は撮るの忘れて食べてしまった)
その時に持ってきてくださいました。

「ひとつ食べてごらん おいしいから」

きな粉餅をひとつ頂くと
あ~ら
おいしい~💛
大きくてお昼は食べられなかったくらい

つきたてお餅は
おいしーのです。


町会の皆様
ご苦労様です
おかげで
おいしいお餅をいただけました

来年は自分で買いに行こ~っと!

カラムーチョ!!

【冬】
相当冷えてきましたね

こんな日は
お鍋がいいですよね
真っ赤なカラムーチョ鍋
カラムーチョ鍋

これが辛くておいヒィ~!

豚バラ肉と白菜とにらとネギ
〆は お餅かうどんかで悩む
夕方から頭の中はカラムーチョ!


結構辛い


今夜はこれで決まりです。





体の使い方で。

歩くことが容易でなくなったY様
「お尻が痛いよ~」

「どれどれ」

「じゃあ 大股で歩いてみようか
   ちゃんと手を引いてあげるから」


掛け声かけて
大股で2往復

「どう? お尻は痛い?」

「痛くない」

「なんで痛くないの? 今まで痛かったんだよ」

そうだね
痛かったのに
歩けなかったのに
…歩いたら治っちゃうなんて

不思議だよねぇ~!

そんな毎日を
お客様と過ごす


そして
数か月前に肺を少し摘出したK様は
プールに行ってもOKの許可が出た

まだ
呼吸がうまくいかないが
プールに行く意欲は持っている
リハビリになるかもしれないね

上手に体を使って
痛いところをなくしていこうね!!




そういう私は
昨日のトレーニングの賜物である
筋肉痛と戦っている

これもリハビリのようなもの
え~~~ん

体中痛いよ~~ン!

もしかしたら100まで

久しぶり~

8か月ぶりくらいのK様
実家の庭の手入れをしていたら
腰が痛くなったと

お母さんは入院中
何度となく病院から呼び出しが
だから
なかなか来られなかったと

お互いの近況報告
60も過ぎると
親のあれこれに
若干振り回されるお年頃

ですが
それなりに元気でいてくれるので
まあまあ助かっていますが


週3回はお母さんの所に行くK様

私は週1回で勘弁してもらっています
それが明日



もう(多分)
そんなに長くはない母が待っているから
やっぱり行っちゃうよね
94歳だもの

ただね
よく食べるんだわ
お肉なんか注文しちゃって
ペロリだもの

もしかしたら
100まで行くかも。





手紙を書きます。

【睡眠不足】

この私がですよ
枕に頭が付いた瞬間に
眠ってしまう
この私が
昨夜は眠れませんでした。

気になる方の事を、考えてしまって
悶々としていました。

自称
健康長寿アドバイザーといたしましては
私にかかわる
全ての方が
健康長寿であることを目指しています。

ところが
お一人・・・・寝込んでしまいました
まだ
まだ
間に合います
そう思っているのですが
思いが伝わるか?

手段を考えていたら
寝そびれてしまいました。

手紙を書きます
伝わる手紙を書きます

頑張れ! 私!!

彼女の今後の人生が
輝くものであるように。




うふっ

【うふっ

呉服屋の営業さんから電話
『 今回は良いものを取り揃えています うふっ



・・・・・・・・・(´・Д・)



え~と
こんな時は何て言えばいいのかな??
うふっって言われても
ただの自己満足でしょ

私が「うふっ」って思うのでしょうかねぇ~
一方的に話されて
「招待状をお送りしますので」
「行けません」

「いいんです 本当に良いものを取り揃えていますから」
いいんですじゃないでしょ??
行けないって言っているでしょ

まあどうでもいいか
行く気ないしね。




ひとことずつ
「ありがとうございます」を言う
若手営業さんも困るけど

ご自分の世界で
勝手にストーリーを作って話す
ちょっと年配の営業さんも困る


会話って難しいね
電話は顔が見えないから
もっと難しい

心の変化を読みにくいのよね

こういう時、考えてしまうのです
私はどうかな?ってね


うふっ怖い怖い。


お裾分け

木枯らし1号が
どこかに出張している?

去年も今年も
来なかった
正直
来てほしいとは思わないけどね

これって
やっぱり温暖化なのかしら
どうなる?



S様より野菜をいただく
S様「こんなに野菜貰っても 困るのにねぇ~」
採れたて野菜

そう言いながら
持ってきてくれた
「全然 困りませんから」

ありがたい
ありがたい

採れたて野菜は
うれしいのよ~


S様
どうか気を使わずに
我が家に持ってきてください

お客様にも
お裾分けいたしますので

皆さん喜んで持っていきますよ~!
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