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12月に入ります。

12月が来る
もう今年も1か月でおしまいなんだ

慌てて
来年の予定を書き込むために
カレンダーを印刷する

分かっているのだけ
書き込みをして

次に思うのは
「何処で休みを取ろうか?」ってね

今年は大忙し過ぎの日々を過ごしていた
だから
来年は落ちつこうって
もう
回復力が劣ってきているので
ちゃんと休まないと
長続きしない

フェイドアウトも視野に入れて
なだらかに
少しづつ・・・・・




なんてこと言っていたら
生活できないじゃないかァ~い!

適当に
サクッと休みながら
来年も走りますよ

倒れるときは
もちろん
前のめりでね(笑
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模様替え

新しい施術ルームになって
はや8か月

寒い時期は
初めての経験
以前のお部屋で事務作業
そこが
寒い・・・ブルブル

何とか
新しい部屋で事務作業ができないものか

昨日
えっちらおっちら
重たい棚を持ち上げて
見えないところを模様替え

そんなこんなで
本日
温かい部屋で
事務作業が出きるようになりました

繊細な仕事から
力仕事までこなす
マルチな治療家(笑

そうするしかなくて
こうなった治療家
(こちが正しいね)

今日も楽しくお仕事しましたよ~

本格的に寒くなってきました
風邪などひかないように

それでは~!



なるべく早めに、おいでください。

シクラメン

昨夜
お客様から頂いた
シクラメン

葉っぱがしっかりしていて
ツボミも沢山ついている

花があるってやっぱり素敵
ありがとうございます。



最近
寒くなったせいなのか
急に歩けなくなった人や
後ろを向けなくなった人が

毎年のことですが
年末に向けて
気ぜわしいのと寒さで
結構ダメージを受ける方が多いのです。

「ちょっと、おかしいかも」

くらいの時に来て下さると
治りも早いんですけどね

「明日になれば治る」って思って
悪くする方が多いのも事実

早めに来てくださいね
お願いだから・・・・

早めに
おいでください。

大食娘

我が家の米蔵が・・・・

年に数回 出没する
大食い娘
「実家に帰ると太っちゃう~」

そうじゃないでしょ
我が家の食卓を
食べつくしていくんでしょ

お茶碗にご飯をよそったら
「何 この小さな皿は?」
「普通のお茶碗ですが、何か?」

「味噌汁のお椀はこの小さいの?」
「普通サイズですが 何か?」
「どんぶりでいい?」
「ダメです」

なんであんなによく食べるのか?
若いっていいなァ~

しか~し

体操教室の時は
おばさま方に紛れて
一番出来なかった娘
翌日筋肉痛になった娘

あ~
情けない・・・・。

発表会です。

【年に一度の発表会】

今日は
11年目に入った体操教室
年に一度の発表会!

3クラスが集まっての発表です
恥ずかしさと
ほかのクラスの演目を見る楽しみと
そのあとの打ち上げの食事会のうれしいこと

色々入り混じっての今日です。

2019年体操教室1時間目

1時間目
魅惑のダンサーが早く帰りましたので3人で

2019年体操教室2時間目

2時間目
チョイ悪マダムの華麗なダンス

2019年体操教室3時間目

3時間目
「まだ覚えられない、出るの恥ずかしい」を
最後まで言っていたクラス
集合写真も真面目です。


終わってしまえば
あとはお食事タイム

ワイワイガヤガヤ
楽しい時間を過ごしました。

恒例
自己紹介では
「18歳〇〇です、今日は楽しかったです」
毎年18歳の集団

これも良い!

本当に今日は楽しかった!

都合が悪く参加できなかった方も
来年は参加できるといいですね!

皆さん
素敵でしたよ!!

新しいレンズ

白内障の手術の事

昨日のお客様は
白内障の手術をしたばかりの方
遠近両用のレンズを入れた

ご来院になってすぐに
「目はどうですか?」
(いやいや 整体院でしょ
目はどうですかっておかしくない?)は置いといて


「家の壁が白かったんだよ
でも 手術してない目で見ると
黄色い色しているんだよ」

「へ~ そんなに違うの」


いつか私もすることがあるかもしれない
だから
色々聞いちゃった

来月、反対の目を手術する前に
次のご予約をいただいて

「両目終わって 慣れたら
 すごく見えるようになるんでしょうね」


「う~ん 慣れるまで大変らしいけどね」

医療はどんどん進歩している
どこまで行くんだろうね。

今日は辛い。

≪思いは伝わらない≫

なかなか 難しいのです。

双方の間に壁があります

思いを伝えたい私と
長く人生を歩んでこられて
自分流儀を変えたくない方

力及ばす
「仕方がないかァ~」と思っていたら

電話が
「 *〇◇×▽〇▼…で困っちゃう」

いやいや
だから言ったでしょ・・・って言ったって
たぶん聞き入れてもらえない
また自分流儀を貫くのはわかっている


こんな時は
すっごくしょげるのです
はい
この私がです
がらにもなく・・・・


今日みたいに
太陽が出ない日は
いつもより
辛い


夜は
スポーツクラブだな
汗流して
忘れよう・・・・。

食生活が乱れている。

食生活が気になる~の巻

昨日お昼のお客様
ちょっと健康オタク?
「ミニトマトを食事ごとに
  4つ食べるといいって言うから・・・」


「それは何に効くんですか?」

「え~と ちょっと忘れました」

「ミニトマトはいい食材ですよ
  でも食べ過ぎるのはやっぱり良くない
  何か治療目的だったらいいかもしれませんが
  それ以外でしたらほどほどに」




はちみつ漬けのレモン チーズ お酢 
トマトジュース 納豆
私が知っているだけでも
これを毎日食べている

TVで〇〇に良いと聞くと
それをすべて食べていたら
どうでしょうか?

どうしたら分かってもらえるのか?
考えてしまいます。

そして

昨日最後のお客様
施術中にお話し
「料理しないんだって、野菜も食べないし
先生、今度会ったらわかるように話してあげてよ~」


お友達のSちゃんの事

料理しない、野菜食べない
今までどうやって生きてきたんだろう?


なぜか
両極端のお二人
なぜか
痩せたいお二人

来週までの宿題が一つ増えました。

第九の季節

おやつ時間に昼食を
(ティファニーで朝食をのもじり)

15時にお客様をお見送り
そこで
昼食

最近
この時間にお昼になるんだよね
でも
体が慣れちゃって
お腹の虫もまるっきり泣かない

もしや
ダイエットができるかも・・・って

昨日の味噌漬けを白米の上に乗せ
バリバリ・ボリボリ
2膳で止めました

それどころか
パイ

S様から差し入れていただいた
パイも食べちゃって
し・あ・わ・せ~な気分です。



【お知らせ】
大工
差し入れくださったS様も出演します。

220名で大合唱らしいよ
S様はにゃんだか楽しい歌で出演らしいよ

お暇な方は


みんなで
第九を聞きに行こう!

体重増しの兆し。

本日2回目のお客様

すごく元気がいい79歳
現役でバリバリ働いている

体をいたわろうと
最近になって思うようになり
息子さんがネットで調べて
元氣ハウスにたどり着いた

仕事がら
猫背がひどくなっているけど
骨密度もばっちり
筋肉もかなりついている

本当に元気が良いお母さんだ

今日は
「味噌漬け食べる?」と言って
おいしそうな味噌漬けを下さった

味噌漬け

まいったなァ~
先日いただいたお米を炊いたら

3杯はおかわりしそうです(笑

来週は体重増えているかも?

かすり傷

今朝は気持ちが良い天気でした。

こんな時は
どこかに遊びに行きたくなりますね

花壇の花に水をまき
メダカに餌をあげ
偶然通りかかった
茶々(Sさんの犬)におやつをあげて

ちょっと満足

来週から
忙しくなるので
いろんな事務作業を
今のうちにしておかないといけません

先の予定を見ながら
な~んて しているつもりなんですけど
予定外の用事が入ると
もう大変!!

人生こんなもんさ

動けるうちは花
死ぬこと以外はかすり傷





本日
遠いところからお客さんが来ました
遠いと言えば
遠ちゃんです

50肩かもしれません
毎日頑張っている遠ちゃん

お互い
かすり傷だらけですね!

頑張ろうね!!

相撲部いかが?

今日は出張がありました。

ちょっとだけご高齢になると
駅から遠い元氣ハウスに
来るのが大変になる

そんな常連様のお宅には
サク―っと出かけます。

ちょうど
そのお宅で
ちびっこ相撲の練習をしていたので
帰りに覗いて来ました。

ちゃんとまわしを絞めて
ちっちゃい子が
「はーは―」言いながら
大きなお兄ちゃんにぶつかっていました。


かわいい~


にわか
四股ふみおばさんとしては
ずーと見ていたかったのですが
変なおばさんと思われたら大変なので
早々に引き上げてきましたよ~


お客様から
「先生 いつでも使っていわよ」

え~~
うれしい!!


体操教室
相撲部でも作ろうかしら(笑

タフすぎて怖い

お昼も食べずに14時まで

今朝は5時起き
(いつもだけど)
そこから
8時まで動きとおし

家事全般は
朝、すべてを終わらせる
夕食の準備までね

低血圧だけど
朝がめっぽう強いから助かる

そこから
仕事の準備
今日の予約の確認やら
掃除
植木とメダカのお世話
そうこうしていると
仕事のゴングが

カ~~ン!

スタートです
・・・でお昼が14時

やっと
腰かけてのお昼

タフだ!

ただ、それが怖いのだ。


おこめ!

お米です。

TMコメ

新規のお客様が
(知人ですけど)
お米を持ってきてくれました。

何よりもうれしい頂き物
T様ありがとうございます。

T様は膝関節症で
お医者様から手術と言われているかた
でもね
手術後のリハビリを考えると
迷っているのです。

そこで
元氣ハウスにまず来てみてから・・・


施術後
「歩いても痛くないし、 膝を曲げて歩ける」
…との感想
来週もご予約いただきました。

膝の軟骨が再生することはできないけど
痛みが出ないで歩くことはできそうです。


「ほかの接骨院や外科に行ったけど
  やっぱり女の先生がいいわ、遠慮なく話せるしね」


そうですか
ちょっと おじさんっぽい、おばさんですが
良かったら何でも話してくださいね!



さてさて
もう一仕事してから

PCパコパコします。
そろそろ
あの
確定申告準備に取り掛からないと!

【満月かと思った】

あまりにも大きくて
堂々としていたから

今夜が満月だと思った

昨日だったんだね
雲が出ていたので、気が付かなかった

お客さんのSさんの地方では
女の人は月を見てはダメと言われていた

諸説色々あるけど
満月の夜に出産が多いのも
沖縄のサンゴも
満月の夜に卵を産むのも
関連があるから・・・・

もう
かぐや姫にもなれないし
出産もしないし

堂々と
今宵の月を楽しめる

良い月です。

月の満ち欠け

元気なお母さん。

【新規のお客様です】

夕方暗くなって
今日の事務作業を割サクサク・・

外で声がする

「すみませ~ん」  なに?
慌てて外に行くと
小柄な女性が

「肩が痛くて・・・・・
 ・・・・・・・・・・・・・・・・」

「え~と こちらからお入りください
  中でお話を聞きますよ~」



60年もお仕事したから
そろそろ自分ご褒美でもいいかなァ~っと
息子さんに相談すると
ネットで調べてくれた
そして
ここに来たのだ

事前にいろいろお話をして
整体の始まり

肩だけではなくいろいろと
お疲れをため込んでいましたが

お帰りの時に
靴を履く瞬間!

「あら 楽にはけた
  いつもはこんなじゃなかった」


そうですか
良かったですね~!


18歳から働き詰めで
只今79歳

とってもお元気なお母さんでした。



言葉マジック

理数系が好きな私
言葉のボキャブラリーが少ない私
男兄弟の中で育った私

女子トークは苦手
困ったおばさんです(笑

ただ
わたしのDNAに刻まれた
女子に期待をかけて
言葉の訓練です。


言葉には
秘密が隠れています
その秘密の部屋に入り込む練習

今日は疲れました。


でも


明日はまた別に
頭を使ってきます


年だから・・・
なんて言っているあなた

体も頭も死ぬまで動けます
あきらめないで!!

ファイト!

蒸気!

今シーズン初めての
石油ストーブ

ストーブの上に
大きなやかんをおいて

蒸気がモワモワ~

やっぱり冬場はコラがいい
…けど

小さなお子さんには
危ない 

だから
お客様がいなくなった
夕方から
旧元氣ハウス内で焚いています。

閉店までの
事務作業中に
たっぷり蒸気も補充

乾燥しているから
ちょうど良いみたい

風邪予防にもいいしね!


だんだん寒きなってきましたよ~

インフルエンザ
気を付けてくださいね!


明日・明後日はお休みです。

乾いている

乾燥に注意

洗濯物やら布団やら
乾燥しているから

よ~~~く
乾く

そして
私のお肌も
よ~~~く
乾く


お風呂上りに
念入りにお手入れしています。

こんな時に
職業がら、研究したくなります。

左右の腕と脚
違う保湿剤を付けます
どちらが 私の肌に合うか

顔は試せません
まだ
その勇気は出ません




なるとのゼツ

ゼツになってしまうかもしれないので。



宿題がいっぱい。

体調不良の体と50年付き合っている
そんなA様は
かなりパワフルでお元気

パワフルだからこそ
この程度で収まっていると思っている

これが
「痛い」と言いながら
動かないでいると
かなり悲惨の事になるからね


超元気だったS様は
人生初の絶不調中

「お尻を絞めて‥」と言いながらも
結果が伴わないでいる

「人間の体は そんなに単純ではないから」からの
説明…わかるように言葉にするのが難しい
次回までに
図にして説明しないといけない

脳で意識するのと、しないのでは

大違いだからね。


いっぱい宿題を抱えながら
あと一組のクライアントさんを待つ

日がかげると
やっぱり寒くなってきた

風邪をひかないようにしないと。

良いことだよ!

『そうだよ、去年より
平均年齢が上がっているもの』


覚えられない
足が出ない
曲に合わない

毎週月曜日は
体操教室から聞こえる
不平不満(言っているだけだけど)

10年前より
10個も年取っているんだよ
だから
これで上等なんだよ!


曲に合わせようとする
順番を覚えようとする
間違えたら修正する

いいじゃないの
これが出来たら


やらなかったら
TVの番をしながら
お茶飲んで お菓子つまんで
テレビるね
こんな事になっているかも!


文句言いながらも
頭と体を使っているんだもの

良いことじゃないの!!







回遊魚ですから。

昨日仕事が終わってから
出かけたところは
スポーツジム

最近トレーニングしていなかった(汗

土曜日だってことで
21時に終了しちゃう
超高速でバイクをこいで
これまた
超高速でシャワーを浴びて
帰宅。

あわただしい~(泣


今朝はその分のんびり
…と思ったら
Amazonから荷物が

そうだ
やることがあった!

仕事の合間に
荷物を開けて
商品検査をして

PCで作業して・・・・

お~
忙しくなってきた

私って
やっぱり回遊魚だから
サメのイラスト

休んでいると

死んじゃうのだ!

柿の種が重要ポイント

良いことあった!!

ご近所のS様から
「田舎の柿だけど,昨日とってきたの
 あんまり おいしくないよ」


うひょ~~~~

超うれしい!!


スパーで売っている柿は
柔らかすぎ
種なし←ここが嫌い
だから好きではない


柿

固くって
ごつごつ種がある柿が好きなんだ
すごく甘くもなく
だけど
おいしい田舎の柿

柿の種

一つの柿に
種が6個も うれしい~💛

え?!
変?

好きに理由なんてないのよ
固い種あり柿が好きなのよ


し・あ・わ・せ~!

太陽になーれ!

へこんでます



気分もへこんでいますが
本当にへこんでいるのは



写真 撮る気になれません

何処でへこんだか?
さっぱりわからないのが
へこんでいる原因です。


ぶつけた記憶がありません
もし
本当にどこかにぶつけたら
…それもわからない自分にへこみます。


誰かにぶつけられたら
当て逃げです。

くそー!




気が付いたのは
昨日の正午前

娘の所に車を置き
荷物を降ろし
帰って来た時に気が付きました

それまで
☑車に荷物を入れて、家を出たとき
☑コンビニに駐車している時

気が付きませんでした

どう考えても腑に落ちませんが
仕方がありません

どうにもならないことを考えても
どうにもなりません

だから
今日は少し気分を上げて
がっつり仕事をしています

そうすると
いいことが舞い込んできます。

だから
いつも
明るく
太陽にように
周りを照らす
プロフィール

元氣ハウス 

Author:元氣ハウス 
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