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お任せあれ~!

両ひざが外側に曲がり
歩行も片膝は曲がらない

そんなTさんが
体操教室に入会して
3か月

今日は
「昨日友達と
 長電話したら腰が痛くなっちゃって」


そう言って
体操教室にいらっしゃる

この教室は
腰がいたくても
肩が凝っていても
足首が痛くても


体操をすると

治っちゃう教室なのだ

時々ね
「腰が痛いから
   体操お休みします」
って
お電話いただくのですが
「会場まで来れるんだったら来てください」
お返事をする

だって

良くなっちゃうから


体操が終わると
みんなが
「腰はどう?痛む?」と声をかけると

「痛くないよ、今日が体操の日でよかった」

関節が上手に動かせるようになって
痛いところが少しでも減らせるように

とっても面倒見の良い先生だから
             (自画自賛)

任せてね!!
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操られてみようかな。

禁断の領域に
手を出してしまう・・・。

それは
サプリメント

ついに
お世話になることに

何のサプリかといいますと

えんきん


視力検査は
両目1.2だったかな?

ただ
実際に本を読んだり
PCの画面を見たり
スマホを眺めていると

にじんだ字が固まっているだけ
そして
眉間にしわを寄せる
かなりストレス



はっきり見えないって
ストレス!!
   ↑ この字のように

だまされたと思って
買ってしまった

えんきん

効果はどれくらいあるのでしょうか
人体実験です。



ブルーベリーよりも
紫芋がアントシアニンの量はたくさんある
TVでは桜エビが良いと言っていた

こうして
消費者は操られるのはわかっている
・・・が

ストレスため込むくらいなら
操られてみようってこと。


さてさて
3か月後
どうなっているのか??

観葉植物

観葉植物の生命力
半端ないです

ポトスは伸びた節々に
根がちょろりと付いているので
どんどん増やせる

虎の尾(サンスベリア)の葉が
引っかかて折れた
どうにかなるかと
土にさして置いたら

あらあら
根が伸びてきた

驚き!!
どんどん増やせちゃうね

観葉植物

10年もしたら
ジャングルになっちゃうかもしれない。

生き物っていいなァ~。

新車

ラッキーがあの世に旅立って
もう何年になるだろう

もう
犬は飼えない
20年近く生きるとして
介護を考えると
老々介護になっちゃうからね


しかし
昨日から我が家には
メダカが来た

戸田分校に
メダカの生徒が来たのだ


だから
昨日から
めだかの学校の校長先生になった

メダカ

生徒は7名
超ちっちゃい
(校長先生もちっちゃいからね)



PCのメールの設定をやり直して
1Fと2Fの空調の見積もりを貰って
…90万円  どひゃ~~!

「上司が出かけていて
  見積もりの印を貰えてないのですが」


「イ・イ・いりません(汗 このままでいいから」

などなど
心がグタグタになっているところで

メダカを見ると
こんな狭いところで泳いでいるけど
「自由でいいなァ~」
(メダカはどう思っているか知りませんが)
なんて癒されるのです。


生き物っていいなァ~!

考える秋。

20年近く使っていた
元氣ハウスの枕
新しいのと取り換えた

枕


まあよくも
20年使っていたよね
今の枕は
角が丸くなって
全体にソフトな感じで良いです。




ちょうど一か月前から
特別枠のトレーニングクラスを始めた
40分のトレーニング
決してきつくはない


「ちょうど1㎏落ちてた」と報告を受ける
ちょっと間違えたダイエットしていたし
そこを修正して
動きも息が上がることは一つもしていないけど
落ちるんだよね~

友達からは
「ねえ 痩せた~」と聞かれるらしい

(´∀`*)ウフフ
うれしくなっちまう


特別枠をいろいろ作っていきたいのね
絶対動いた方が整体の効果も上がるからね

色々
考えることはいっぱいの秋です。

メラメラ燃える、関節に。

足首が固い人
肩関節が固い人

やっぱり関節は
動く方向にきちんと動いてほしい



なかなか手ごわい
関節に出会うと

闘志が燃えるのと
どんな生活をしているんだろうと
想像してしまう


洗濯物は
手を伸ばして干しているのだろうか?

床のふき掃除は
モップでやっているんだろうか?

正座?
ソファーに寄りかかって何時間もいるのだろうか?

踵が高い靴や
室内履きで過ごしているんだろうか?


色々聞きながら
生活の一部を変えるように
アドバイスをする


今日のお客様は
骨盤の動きが悪い

足が辛くて椅子に座っていることが多い
おまけに背が低いので
椅子に腰かけると
足が下につかないから
どっぷり寄りかかってしまうのだ




そんな時は
椅子に腰かけての骨盤体操をお伝えする

「やってみます」


根がまじめな方
きっとうまくいく!

来週またやってみましょうね!

最高の講座

昨日は整体講座に行ってきました。
所は新宿
(いつも新宿)

この講座に通って
11年
がは~~長~い
出来が悪いからね
長く通うのとは・・・
ちょっと違う

人の体は時代とともに変わっていくし
まだ解明できない事もいっぱいある

医術が有効なら
お医者さんがすべてを治してくれるけど

『お医者さんは、悪いところがないって言っている』
これは皆さんよく言う言葉
でも
やっぱり体がしんどいのは辛いから
元氣ハウスに来る

そんな方たちが笑顔になるために
11年も通っている

仲間もいっぱいできた
横のつながり大事ですからね

そして
実に楽しい講座が開かれた

ここには書けない
絶対にね
とっても 怪しいから(笑

思う事は
技術は当たり前

そこに
人として 
楽しさを持ってこられるか?

お客様を
どんな笑顔でお送りできるのか?

そこ
とっても重要!


そこを
教えてくれた
実に怪しい整体講座基礎編だった。

O先生と学んだベテラン先生

 最高だったよ~!


海にただよう。

お彼岸の時期に
話題になる

お墓事情

Y様
「お墓がないから 主人と見て回っている」

S様
「お墓を買っちゃったけど
  公園墓地に変えようと思っている」


K様
「お墓は有るけど、違うところに
           予約をしてあるの」


それこそいろいろです。

日本中がお墓ばかりになってしまいます。

現に
わが嫁ぎ先のお墓は
山を切り開いて、広~くなっています。

どうなっていくのでしょうか?


私の亡骸は自然に帰ります
今の予定では、海に散骨です。

大好きな海に漂います。

息子よ
頼んだよ~!

ハロウィン準備開始

そろそろ
あの季節が巡ってきます。

楽しみでもあり
ちょっと苦しみでもある
(忙しいからね)

とりあえずは
気分を盛り上げるために
目からの刺激を与えようと

ハロウィン

かわいい子たちは
窓の外に向けて

準備を少しづつしていきます。


そうそう
私は何を着ようかしら?
IMG_1123.jpg

怖いとね
お子さんが泣いちゃうしね


えっ!?

普通でも

怖いって?

変えません? 買えません。

我が家の空調
いつ壊れてもおかしくない
26年経過している


・・・て
もうすでに
ずいぶん修理をしたけど
そのたびに
「部品がもうありませんから…」と言われ続けてきた。



今日ガス屋さんが来た
(空調はガスなので)

「かえ(変)ませんか?」
「かえ(買)ません」


そんな会話をして終わった。


期限切れは空調だけではない
水道の配管
お風呂の排水管
雨漏り


見た感じ立派に立っている家でも
中身はボロボロだ

だから
変えるときは
全部変えるようになると思うよ


あらあら大変だ

老後2000万円貯めるどころか

マイナスですよ


さあ
頑張って
働かないと
橋の下生活になっちゃう。

広くしてよかった。

朝の事
お二人、新患さんが来るので
二人分の準備をしていた。

車がやってきた
うん? 3人いる

「おはようございます、お願いします」

「どうぞ お入りください。 
  え~と お二人でよかったんでしょうか」


「はい 一人は運転してもらってきたんです
 〇〇さんが歩くのがうまくいかなくて…」


ちょっと 遠いですよね
大宮の先ですから

遠いところ、ありがとうございます。



無事にお二人が終わり

ずーとお持ちいただいた
運転してきたお友達にも

「お時間少しだけありますので ちょっとやってみますね」

こんな時は
立位調整ができるのはありがたい

立ったまま 
肩の調整をさせていただきました。
「あら 腕が楽に上がる」
運転手ご苦労様です。


S様はの感想は
「首が細くなっている
  ウエストも緩んでいる
         楽だわァ~」


A様は
ふらついて歩いていたのが
しっかり前を向いて 歩けるようになった。

見ていたお友達も
「すごい ちゃんと歩いているわよ」


広い部屋にしたので
こんな時は椅子に座ったり
マットで動いたり
雑誌を読んだり

お待ちいただいている時間も
退屈することなく過ごせたと思います。


部屋を広くして

良かった~!と思う日々が続いています。

恐竜術着

2か月ぶりのお客様
リク君と一緒にご来院

2か月合わないと
お子さんの成長がよくわかる

以前は
アンパンマン大好きだったのに
今日は
恐竜の真似をして
「ガオ~」と歩き回っていた

「アンパンマンと恐竜とどっちが好き?」

「恐竜が好き」

恐竜への心変わりは
どんなことで始まったか
興味があったので

ママに聞いたら

「恐竜のTシャツを貰ってからなんです」

今日も着ていた
恐竜のTシャツ
こうゆうことで興味がわいてくるんだねぇ~

未来は広がっているよね


・・・で ママは
夏休みのお疲れをため込んで
超 お疲れのところ
腰が痛い

そして
明日が入浴介護なので
その前にご自分の腰の調整

「あ~ やっと来れて
  すっきりした よかった~!」



また
リク君と一緒に来てくださいね!!


リク君の素朴な質問
「なんで 先生の服に恐竜がいないの?」

そう来たかァ~


恐竜術着 

用意しておくからね!

頭の中もインストール

canon プリンター
PCを新しくしたら
当然 
印刷してくれない

このところ
色々
インストールとアンインストール
繰り返し作業

やらなきゃならないことがあると
出来なかったことも
やるしかないんですよ

こうして
私の脳みその
休んでいるところが
使われていくって訳


ただねぇ

動かしたくない部位があるんですよ
とっても疲れるし
終わりがないから

だけど
そろそろ
そこん所も

動かさなきゃ


いかん状態に来ています(汗

うれしいお届け物

千疋屋のフルーツタルト
(目録)
フルーツタルト



掃除機
掃除機




午後から出かけている間に
お届け物が
なんていい日でしょうか

いつ応募したかも忘れた
タルトと

ポイントでいただいた
掃除機

こんな日は月に何度でもOKなんですけど


人生そんなに甘くないことは知っています。

ただ

うれしい時は
大いに喜んだ方が


楽しいもんね!

私ってケチ?!

ブログをさぼっている間に
すっかり秋が来ました(汗

クーラーも入れず
網戸と蚊取り線香で
優雅にお仕事・・・・

いえいえ
まだ汗はかきます
若干 肉体労働ですから


ブログをさぼっている間
水曜日は
名古屋に日帰り
(結構疲れた)
その日は爆睡

木曜日は母のもとに
やっぱりちょっとだけ
頭が衰えだした母
93歳だからね

帰宅後いつもの
トレーニング

しないとね
老化速度が速まるから
もう 辛くて
死にそう・・・・


最近分かったこと
運動すると汗が出ない??
(仕事では出るけど)

蒸発しているのかもしれないのですが
ほかの方に比べると
涼しげな私

もったいないから
汗もかけない

非常にケチな私に気が付きました。

楽しい毎日

初めにお知らせです。
 
明日お休みになります。申し訳ございません。

  

ここから本文

なかなか
責任重大な立場にいる

ご高齢の方が多い
そして
当初より20年もお通いになっている方も

日々
お体と脳に変化が起こっている

衰えてきているのだ

家族ではないので
毎日一緒にいることはない
そこがまた
変化がよくわかる立ち位置なのだ

上手に
軌道修正しながら
坂道を転がらないようにする

私の仕事って
クライアントさんに、とってもお得

そんな気が
特に
今日は感じた

ただ
それはクライアントさんにはわからない仕事
だからね、 そこが悲しい

元氣ハウスにお通いになる方は
超 お得だと思う(笑


今日も
「手の位置はここでお願いします
  体を伸ばしますから、ここに置いといてくださいね」


「は~い」

返事は良かったのだが
当然 手はそこにはない

「あれ~ 手はどこに行ったんでしょうかァ~」

「えっ! ここにあります」と言って手を眺める


私、負けそうです(泣

「さっきなんて言いましたっけ?
  体を伸ばすのでぇ~・・・・」


「あ~ ここね」

・・・良かった思い出せて

そんなこんなを踏まえながら
体と脳の調整をしています。


楽しい 楽しい 毎日です。

一難去ってまた一難

気が気ではなかった
台風の影響で
午前中の体操教室をどうするか?

来てくださるのは
70代80代と60代ちょっと

風に吹かれて
転んだりしたら・・・・

朝から(夕べからですが)
天気図とにらめっこ



ぎりぎり
風も雨も止んできた

よ~し
行ける!!


皆さん
元氣にいらしてくださいました。
(よかった~)


その代わりと言っては何ですが


なんでこんなに


暑くなるのよ~!


熊谷

37度だって


もう


微熱です!

明日はお休みです。

今日は土曜日
明日は日曜日

明日はお休み
楽しくも辛い 
ほとんど治療をしない
治療塾へ行ってきます。

治療って技だけではないからね
あっ!
もちろん技があってのことですけど

明日の特別講義は
アロマ

私の鼻が冴えています様に

メニエールを発症してから
耳と鼻には自信がない



そのあと
これまた何が出るか
わからない講座

脳みその中の
小さな私が(何人もいる)
いつ・どんな時でも対応できるように
スタンバっている

超!緊張の時間

うまく返せない時もいっぱいある

「あの時 こう返したかったなァ~」
「なんであの言葉が出なかったんだろう」

いつも反省ばかり

だから
そうゆう意味で 楽しい
そして
くたくたになる(笑

そんな日が明日です。

この為にお腹が氾濫

本日 臨時休業
午後から
都会へお出かけの予定だったが

体調不良につき
断念!!
(昨日からお腹が緩い)

そこで
後回しにしていた

某壊われたPCからの
データー移動に伴う
新しいPCの準備をした

ほぼほぼ移動していたのだが
会計ソフトだけがまだ

メールで
準備はどのようにしたらいいのか
問い合わせをして
そのように・・・・・ならない

IDだのPWだの
〇〇のPW??
何とかのPW??

PWだけでもいっぱいあって
メールアドレスもドメインが変わっていたし
PCだけでは対応できなくなって

ついに
電話をしてしまいました(汗

お電話の向こうのお姉さん
とっても親切で
神様のようです

「次の解除は大丈夫でしょうか?」

「頑張ります、ダメだったらまたお電話します」

冷や汗たっぷり


準備は整いました

あとは
また電話で
移行の手順をご指南いただきます。



たぶん
これをするために
お腹が緩くなったんですね

私のお腹に感謝!!


さて
何を食べようかしら?

食欲だけは あるのです。


ジパング使って旅行に行こう!

すっかり涼しくなって
お~ 秋が来ましたねぇ~

今日はクーラーを入れずとも
外からの風だけで
さわやかです

さわやかな風に乗って
S様が
「ジパングに入っているんだけど
  更新月なんだよね どうしようか迷っている」


JRのジパングクラブの事だ

「四国に行くんだから
   入っていた方がいいんじゃないの?」


「うん どうしようかな」


もう 歩くのに不安はないはず
この際だから
どんどん旅行に行くといいのに


半年前は
休み休み出ないと
歩けなかったが
今は
すっかり良くなっている。


ジパング更新したから
どこかへ行こう!!ってなると


いいのになァ~。

お彼岸までには秋になるでしょう。

いつまでも
蒸し暑いですね

肉まん状態で
頭から湯気が 

プワ~~~


二人家族なのに
洗濯物は沢山なのです。



そして
今週来週と
元氣ハウスを離れて
勉強会があっちこっちで開催

ほ~
頑張らねば

いつも元氣ハウス内にいるので
外に出るのも
刺激があっていいもんですよ


一か所
遠いところがありますが

元氣に行ってきます。




暑さ寒さも彼岸まで
お彼岸には
秋の気配が来てくれると
信じております。


お願いしま~~~す。

元氣で体操

本日の体操教室
いつもの町会会館が
大学のボート部の合宿場となり
使用不可

それなら

広くなった元氣ハウスで
やってみましょうということで
集まっていただきました。

何とかなりますねぇ

ワイワイしながら
3クラス 3時間終了

いい汗をかきました。


来週は
いつもの
町会会館ですよ~!


痛みは取ってあげたい。

ついに9月になってしまいました

なってしまったから
ど~てことないんですけどね。

今日は4か月ぶりのK様
「背中が曲がって、爺さんになってしまったよ」
お年は89歳・・・・

それでも痛みがあるのはかわいそう
呼吸も浅い
体が酸欠になっていそう。

「歯を磨くと苦しくなる」
これは困った


肋骨が開かない
がっつり固まっている

かといって
無理には行えない

薄紙をはがすように
角度をつけていくしかない

ベッドから起きた時は
「は~」と大きな呼吸

いくらか動きが出てきた
あとはK様の来る意欲が
有るか無いかにかかっている

K様
ファイト!!
プロフィール

元氣ハウス 

Author:元氣ハウス 
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