お疲れマックス

『先生 やっと来れた』
背中に亀の甲羅を背負って
お疲れマックスの
イッシーがいらした

『あらあら 大丈夫かい?
  こんなに成っちゃって』

『へ~ん(泣  辛いよう』


それでも帰りには
『あ~ 背中に血が通って来た』

良かった良かった



お帰りに空を見上げたら
おぼろげな 満月が

皆既月食みられるかなぁ~




2月かわら版が出来ています、お持ちください。


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定年が無い

『今日は風も無いし 少し楽です』

毎週お越しのS様
午後の時間にゆったり整体を受けられると
最後には

気持ちよさそうに

起こすのが 可哀そうな位ですが
やっぱり起きていただきます(笑

『あ~ 気持ちが良い』
そうおっしゃって
いつもの様に
帰りにお買い物に出かけます

女性は幾つになっても食事当番
ご主人は定年を迎えて幾年月

主婦業に定年は有りません

ファイト! S様!!



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アイスバーンに水を~!

少し離れたご近所で
(ご近所って言うのかな)

日の当たらない公道が
アイスバーンになっているからと
夜 
水を撒いている人がいるらしい




ほぼ確実に正反対の事をしている
はっきり言って

ダメでしょ!


そしてそこで
自転車ごと滑ったお客様がいる
大事には至らなかったが


何かが間違っている
アッ!
何かではなく

水は まくな!


それ以外の
公道のアイスバーンは
ご近所の元気な方が
少しずつ砕いてくれている
有りがたい話です。


今日のお客様は
砕いて ご本人が
ぼろぼろになったお客様でした。







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講座が熱い。

寒さに凍えながら御茶ノ水まで

基礎の講座 
それも
結構落とし込んで 
(外は寒いけど 講座は熱かった)
なんで
若い先生がもっと来ないのかしら?もったいない。

なんだかね
8年位前を思い出しちゃった
結構、基礎講座やっていたからなァ~



帰ってきたら
お客様が
『先生 良く講座に参加するの?』

『そうだよ 学会に出ないお医者様に掛かりたい?』

『それは嫌だな そういう事かぁ』

『そうゆう事だね』


だから
時々いなくなります

そこの所
よろしくお願いします。







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空気が冷たい

コートにニット帽、手袋マフラー
たっぷり着込んで

『寒いと言うより 冷たいです』
そうおっしゃってご来院
凍り付いた心と体を溶かすのも
大事な仕事

あったかいベットと
蒸気たっぷりのあったかい部屋

そして
ご予約前には
しっかりあっためる私の手

この季節
冷たいのは嫌ですからね


術後は
あったかい内に
室内ですべて着込んでもらう
フル装備してから
ドアーを開ける

息を吐くと

しろーい  (は~~~)

まだまだ続きそうな寒波

風邪ひかないでね~!



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読書だよ~。

寒い寒い
まだ道路が凍ってる所も有り
あまり外に人影はない

おまけにインフルエンザも

我慢の時ですね
そんな時はぬくぬくと
あったかい部屋で
読書も良いですね

昨日 美容院の帰りにブックオフへ
本を見る、といっぱい欲しくなるのね
若いころ
こんなに読書していなかったのに


老眼なってからの読書は

結構 つ・ら・い・・・。





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滑らな~い

積雪後 初めてのドライブ

履いているのは
ノーマルタイヤ

道路の凍結は解けていたので
危険はなかったのですが
首都高に乗れない車が
一般道に入ってくるので
混む 混む 混む

こんなに混んでいるのに
後ろの車の運転手のお姉さん

食べる食べる
運転しながらね
それも豪快にカップ麺
サラダ まだほかに食べている
かなりの量ですね すごい。


東京 千葉まで
行って来ましたが
大丈夫 滑りませんでした。




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悪しき空気

そろそろ 1月が終わるのね

元氣ハウス内は
よからぬ空気が流れているようだ

そろそろ
悪しき空気を断つために

事を起こさないといけない

怖い雰囲気になってきましたね~
これも私が出している
悪しき何かがなする物

心穏やかに
明日はサクサク動き回らないと
(穏やかじゃないね)
早く ゆっくり
(これ得意技)
どこまで修正できるか
楽しみだ。

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雪かき

今朝は雪かきする前から
すんごく疲れていた
なぜかと言うと

夢で
雪かきをしていたから(笑

知らない人がガツガツ音を立てて
お店の前を雪かきしていた
申し訳ない・・・って
家から飛び出して
お礼を
そしてガツガツ雪かきをした。


そんな普通の夢
たぶん外を通る車が
雪を踏みしめている音だったかもしれない

目が覚めて
『ふ~』って
まだ雪かき していないし。


さあ本番
日当たりがかなり良いので
お客様が通る所だけ雪をどかして置いたら
夕方にはほとんど消えていた。


ご予約のキャンセルも無く
皆さん 上手に歩いて来られた
こんな日は
張るカイロのプレゼント!

あったまってね!





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あ~ 積もっている

雪に慣れていない我が町は
もう 大変

前の駐車場から出るのに

キュルルーン!

仕事なのかしら
タイヤ交換に向かうのかしら

氣をつけてね~!


そして
こんな日にご来店のお客様は
ご高齢の方ばかり
(大丈夫かい?)


サクサク歩けない・・から
ある意味安全かもしれないが

おまけにおやつまで
IMG_0693.jpg
ごちそうになります。


お家に着くまで 氣を抜かないで下さいね!


明日はもっと危険かもしれない
う~~ん
危なそうだったら お電話くださいね。


それでは皆様
お氣を付けて!

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素直な体

『先生にしてもらうと
  どうして背中がスーと伸びるんだろう』

そう おっしゃるのは
もうじき76歳になるK様
いつも背筋に気を付けている方だ

『そうですねぇ 全部調整しますから
足先から頭までね、K様自体
素直な体って言うのも有りますね』



暖かい部屋で
あったかいベットで
調整されるのって
あ~
至福のひと時

そんな事考えているのって
ちょっとお疲れ気味なのかしら?

今夜は銭湯にでも行ってこようかな。




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大寒の日には

今年の流行は、B型
血液型ではなくって インフルエンザ
この辺りではB型が主流ですね。

インフルエンザも
重症になる人と
そうでも無い人がいらして
何が違うのか 一切分からない

でも
命を落とす事も有るので
氣を付けないといけない

皆さん
十分休養して
早く元氣になってください。



大寒の日には
お安いもやしで
ワンタンスープと行きますか
湯気の向こうに・・・・あっ!



誰もいない・・・お気楽さ。



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ドーって事無いさ。

野菜が高いので
二十日大根を植えて
サラダの足しにしようと思った
なのに
もう2ヶ月は立つのに
本葉がちょっとしか出ていない

二十日大根って
20日くらいで収穫って事だよね
かれこれ60日??


世の中
定通りに成らないのは常
ドーって事ないさ

そうそう
スポーツクラブのイントラも
何やら風邪?インフルエンザ?で
プログラム変更
数少ない参加日なのに
変更は今年2回目・・・って
3回通って2回は変更プログラム

・・・・ドーって事ないさ

予定通りならないのは常だから(泣。



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孝行

お天気も良く暖かいので

母を連れて散歩
良く歩くのですよ、お年のわりにはね

元気そうでも
帰ったら 整体をします
長持ちするように


あと 
どの位長生きするのか分からないので
出来る時に親孝行しないとね。


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運転免許更新

今年は運転免許の更新が有ります
行ける内に早めにい来ないと
そう考えていました

近くの蕨警察署でOK!って思っていたら

はがきが来ました
免許

運転者区分  違反
講習区分   違反

ハイハイ分かっていますよ~
スピード違反 反省しています。


所が蕨警察ではなく
運転免許センター

え~ 何で?
どうやら 違反した点数が多かった?

それも
最終違反って・・何回もしているみたい
(実は 2回ね)

あ~ 鴻巣まで行くのね
と・お・い


この更新が楽しくなるように 考えた


和服で行こうかしら
どうせ写真撮られるしね

さあ 
私の運転免許証はどうなるでしょうか?




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仲間の先生が来た!

今日は同業書のS様がご来店
1時間ほどかけて来てくださった。


痛む個所も有り
「先生がどうゆうふうに見立ててくれるか
                  楽しみなんです」

おっ! 軽いプレッシャー(笑

それにしても
お疲れ溜めすぎですよ~

公私共にお忙しいようですが
力を抜く日も取ってくださいね!




忙しい時にパクっと食べられる
美味しいワッフルをいただきました。
IMG_0690.jpg
忙しくない時間に
紅茶を入れていただきました。
美味しかった ごちそうさまです。


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感度良好

感度良好なH様

「予約した日が近づくと
まっすぐ歩けなくなるの」




「ここに来る時期が来たって事」


以前は
ずいぶん悪くなってからのご来院でしたが
「この間隔で」のご提案で予約をして頂き
どうやらそれがドンピシャリの様です。

意識しなくても背筋が伸びている。
歩くと靴にあたって痛かった甲が
今は痛くない。
膝の裏の腫れが消える。

そして今日は
首を触っている時
「先生 足の親指がじんじん温かくなってきました」

「感度良好ですね」

「えっ? そうなんですか?」

ご自分と向き合うのが上手なH様
小さい変化も感じてくださり有りがたい

お帰りの時は
ラッキーが無くなった時の事と
H様の
ワンちゃんと猫ちゃんが無くなった時の事を話
二人で うる~っとしてしまった。

次回も楽しみに来てください。




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初 勉強会

今日はお休みの日だよ~

しかし

2名様ご来院
前もってのご予約を頂いていたので
時間には余裕あり

終わり次第
池袋へ飛んで行きま~す。


その前に
息子に置手紙

冷蔵庫の○と○を使って
食事しておいて



今年初の勉強会に行ってきます。



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歩くのもやっとが山登り

昨日 更新しなかったのね

気が付いたのは今朝
遅すぎです~!



12月に歩くのもやっとのお客様が
「元日に高尾山に登りました」
そう言って富士山の写真を見せてくれました


素晴らしい~


何が素晴らしいって
富士山も見事ですけど
ご自身の努力と私?(自慢)

このままでは2階にも上がれない
寝たままの生活は嫌だ


そこからの出発
今では
寝転んでTVは見ない
こまめに家の中の掃除
歩く
そして
決して無理はしない

優等生の患者さんです

次の予約も取って
足取りも軽く帰って行きました。

M様 どんどん元気になってくださいね!


インフルエンザ
流行の兆し有り
それもB型
手洗いうがい
気をつけてくださいね!


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今日

本日、きらびやかな都心へ
都会は刺激的

ミンクのロングコートの老婦人
カフェに端末を持ち込んで
サクサク仕事をしている女性

いつもの景色と違う
いや
違いすぎ

そんな所で2時間費やし
我が町に戻る

ホッとするような
ため息が出るような


人生を見ているみたい。



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(この日は電気が付かないよ!)

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閉店ラッシュ!

昨夜 息子が
「あれ お母さん 今夜は外食しないの?」

息子の休みの日は時々外食に行く
(彼女が居ないから うっ!かわいそ~う)

そうか外で食べたいのか
「回っているお寿司でも行く?」
(回っているお寿司はすぐ食べられるから好きなの)


出かけて行きました・・・が
電気が消えている・・・・もしや


閉店


年末にステーキやさんに行ったけど
そこも

閉店

この辺りは商売が厳しいのです
どんどん閉店していくのです


えっ!  元氣ハウスは?


その内に電気が付かないかも知れない・・・・アハ~困る~!


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(この日は電気が付かないよ!)

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論語でも読んでみるか

再度登場(だったと思う) 
「常識ってなんだ?」

ごく簡単に
多数決で多い方・・なんて思ってみた事も有る

でもね
礼節が根底に有る筈なのが
最近はそれが薄れてきているから
多数決などと言ってはいけないんだ・・と反省


IMG_0683.jpg

久しぶりに論語をペラペラめくってみようかな
そう思った今日の午後でした。



お正月をお迎えするのに
飾った丸帯
好評です。
IMG_0682.jpg


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初体操

晴れ着姿のお嬢さんの
後姿を見送り
今年初の体操教室

今年のテーマは 背中
背中美人になるために
(勿論、正面も美人ぞろいですよ) 
猫背に成らない様に
トレーニングしました。

2ヶ月おやすみした
K様も
「大丈夫かしら 付いて行けるかしら」
大丈夫 大丈夫
誰かに合わせる体操じゃないからね
それにしても
今日お休みした
最高年齢のS様は?
成人式に行ったのかしら???

そんな訳ないでしょ
午後に元氣ハウスに来て
「風邪をひいちゃったの」
最近 調子が悪いS様
もう少し食が太くなると良いんだけどねぇ

このあたりで
インフルエンザが流行り始めました
手洗い、うがい、睡眠としっかり栄養を。


新年初の体操は
ちょっときつかったかしら・・・?






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何回目の成人式?

今年は結構寒いですね

お風呂に入っていると
風呂底が冷たくなって来る
これって うちのお風呂だけかしら??



毎年
体操教室は成人の日から始まります
毎年言っています

「今日お休みの方は
 式に参列している人ですね」



もう4回目の成人式を
越した方もいるのですがね

まだまだ
若いもんには負けませんよ~~


私は3回目の成人式だけど・・・
元氣ハウス内の告知を見た方が
「先生 本当にちゃんちゃんこ着るの?」
そうおっしゃったので
「もちろん もう手元にそろえてあります」
そう答えた

そうだ
聞いたY様のご主人
数か月遅れで還暦だ

リースしてあげよ~っと!



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大掃除❓

今年する事のうちの一つ

身軽になる

いろんな意味でね

いらない脂肪を落とす
断捨離をする
メニューを減らす
などなど


今日は
引き出しの中をガサゴソ
大掃除
年末ではなくて 年始より大掃除

そう考えると
今年はかなりスッキリしそう
(よい方へ考える この性格たまらなく好き)

燃えるゴミの日で
お正月のごみを捨てたけど
すでにゴミ袋一杯溜まってしまった(笑



IMG_0680.jpg

今日も差し入れを頂く

美味しい~

katuyo様
ありがとうございます。





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始まりました~!

ビックリした~
緊急地震速報

ストーブを消して
その時を待つ 待つ 待ったけど
良かった ここは揺れなかった

お客様がいない時で良かった
やっぱりびっくりするものね。


今日は初仕事
コリと疲れを肩に乗っけて
サスケママがサスケと共に来た


手土産まで
IMG_0679.jpg
「主人の会社の」
ありがとうございます。

そしてサスケ(柴犬)は
いつもラッキーが居た場所で
おとなしく待って居ましたねぇ(かわいい)


午後は予約が無かったので
初スポーツクラブ

プログラム変更で
筋トレしてきました

マジ辛い
もう筋肉痛
明日仕事できるかしら?ってほど
やっぱり弛んでいたのね

体は鍛えておかないと
お客様に迷惑かけちゃうからね
今年も老骨に鞭打って
倒れない程度に ←(ここ重要)
鍛えます。


今年もよろしく お願いします。


お正月休みは31日~1月4日まで。



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明日からスタート

お正月休みが終わった

母を弟の所へ送って行く
大病を患ったのに
結構元気でよく食べる母
それなりに頭もしっかりしていて
おりがたい事だ

さあ
明日から仕事開始
心配は


体力が続くかしら・・・。



お正月休みは31日~1月4日まで。



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何処で戻そうかなぁ~。

お正月三が日
初めてのマッタリ正月

良いんだか 悪いんだか
慣れて無いよ

されど
食べてはマッタリ
食べてはマッタリ

十分すぎる栄養と体力温存
(もしかすると体力低下かも)

さあ
これを何処でどの様に
元に戻すかが問題です。

明日まで母が居ます。
(良くやった 自分で自分を褒めます)




お正月休みは31日~1月4日まで。



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2日目

今夜は外が明るい
満月ですね

なんだか マッタリしすぎて
間延びしています。

これも良いかな。




お正月休みは31日~1月4日まで。



木曜日定休日です

月曜日は午後1時から
金曜日・日曜日は予約のみです。






予約をお願いします
当日予約では入れないことが有ります









ポチット押すだけ かんたん予約!


ネット予約やっています。

当日は早朝の時間で予約拒否にしますから
(仕事中 確認できないので)
前日までに予約してください。

当日予約はお電話でお願いします。






口コミ投稿お願いします。
明日も良い日に なりますように。

新年の開幕です。

あけまして 
   おめでとうございます。


今年も皆様にとって
良い年になりますように
お祈り申し上げます。


心と体は
元氣ハウスにお任せあれ~!


今年もちょっぴり
はじけさせていただきます。



お正月休みは31日~1月4日まで。



木曜日定休日です

月曜日は午後1時から
金曜日・日曜日は予約のみです。






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当日予約では入れないことが有ります









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明日も良い日に なりますように。
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