代わりに腰痛

今日は朝に電話が
『腰やっちゃって お昼休みに行きたいんですが』


寒いと 多いですよね 腰痛

来て 話をしていたら
ご主人が広島へ出張

え~~~!

そうです 鬼門の広島です
『いいんです 主人の腰が痛まなきゃ』なんと素敵な奥様
広島出張で ぎっくり腰をしたご主人
広島のカキを食べて 腰痛になったご主人
今回は奥様が変わり身に

そんな素敵な奥様には
早く良くなっていただきたい

あれやこれやしたら
『あ~ 楽 全然違う 助かった~!』

お大事に~!




パンパカパ~~~ン

元氣 お年玉当選番号!

1等  30分整体無料! 太っ腹~!
    65番  9番

2等 30分半額!   太っ腹~!
   66番  74番  27番

3等 500円引き   太っ腹~!
   5番  26番  117番  30番

  お・め・で・と・う・ご・ざ・い・ま・す
残念賞   良かったら私からのハグ
(笑)
  
           ↑
   赤字だから赤字で書いてみました
当選番号が乗ったはがきを持って来てね、2月まで受付いたします。


どなたに何番が行ったのかは 分からない私です
はがきを必ず持って来てください・・・でないとダメ!




2月の予定

木曜日は定休日です

10日(水)は午後3時で終了
  じ・じ・地獄の治療塾に行ってきます。
27日(土)は12時で終了
  解剖学に行ってきます。
28日(日)はお休みです
  ストレッチ講座に行ってきます。








金曜日は午後3時より営業いたします。


予約をお願いします
当日予約では入れないことが有ります









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明日も良い日になりますように・・・・・
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元氣なお年玉

冷える すんごく冷える
もうじき節分が来るのに
さんむい 

今日は、お客様に配る豆を買い
おまけに 鬼の面をもらってきました
お面は入口に飾ってあります



ついに1月も終わろうとしています
早いな~  年をとるのが

2月のかわら版も刷り終わり
(早いじゃない)
お年玉 ナンバーも抽選して
決まりましたよ~


パンパカパ~~~ン

1等  30分整体無料! 太っ腹~!
    65番  9番

2等 30分半額!   太っ腹~!
   66番  74番  27番

3等 500円引き   太っ腹~!
   5番  26番  117番  30番

  お・め・で・と・う・ご・ざ・い・ま・す
残念賞   良かったら私からのハグ
(笑)
  
           ↑
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当選番号が乗ったはがきを持って来てね、2月まで受付いたします。


どなたに何番が行ったのかは 分からない私です
はがきを必ず持って来てください・・・でないとダメ!




2月の予定

木曜日は定休日です

10日(水)は午後3時で終了
  じ・じ・地獄の治療塾に行ってきます。
27日(土)は12時で終了
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28日(日)はお休みです
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忙し

今日は
狭窄症のお客様がご予約なさっていたのですが
雨だし 歩いて来られないし
自転車でカッパは辛いし
『来月にしましょうか?』と連絡をすると
『甘えさせていただきます』との返事 
来て楽になっても
帰り道が辛かったら 元の木阿弥

だから

空いた時間で出来ることをしましょう
・・・と行動
忙しい 忙しい
訳が分かんなく 忙しい


PCのメールアドレスが変わり
その変更で、あっちやらこっちやら変更届
返信されたメールで本登録を行ったり
ま~~~大変!
分かっていた事だから
順番にこなしていったけど
は~~ 疲れたよ~~!


今夜は何も考えずに寝たいね


いや

まだやる事ある

その前に

食事とラッキーの散歩だ

朝からほとんど食事をしていない

お腹減った~~~!





2月の予定

木曜日は定休日です

10日(水)は午後3時で終了
  じ・じ・地獄の治療塾に行ってきます。
27日(土)は12時で終了
  解剖学に行ってきます。
28日(日)はお休みです
  ストレッチ講座に行ってきます。








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日の出前

今日も早起き
何故なら

 
日の出の時間、運転していると
まぶしい まぶしい サングラス掛けてもまぶしい
遮光グラスかけると
良く見えない
だから この時期 日の出前に出発!
小菅の拘置所当たりでライトを消す


今日も夜明けはオレンジ色できれいだった
早起きは三文の徳のうちの一つ

また 一日が長く使える

午後からは北千住
すっかり様変わりした街
アーケードは残っていた 素敵な街
そこで 税理士さんの話を聞いてきたんだけどね

おばあちゃん
50年後の私はもう立派な大人になったよ
明治の女は怖かった
そんな印象のおばあちゃんだったから

さあ
今夜は眠くなるまでもう少し 勉強します



1月の予定

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新年のご挨拶

今日は今年初めてのK様

『先生 今頃で申し訳ない
      新年のご挨拶です』
焼きのり_1581

いや~  良いのに
挨拶だけでいいのに
でも 美味しくいただきます
焼きのり



お正月 ゆっくりしたり
寒くてなかなか行動できなかったり
ちっとだけ○○ってしまったようです
これからね 動いてスッキリしていきましょうね



明日は母のところへ行き
そのあとは、ちょっとだけ勉強をしに
北千住まで
懐かしいな~北千住


小学校へ入る前
おばあちゃんと一緒に
ウッドペッカーの黄色い上履き入れを買いに行った所
小柄(代々チビ族)なおばあちゃんは着物姿
結った髪を眺めながら、後ろについて歩く
半世紀前の話
だいぶ変わっているだろうな~って
当たり前だよね

勉強終わったら
ふらふらしてみようかしらね




1月の予定

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エンゲル係数

エンゲル係数が上がっている

そうラジオで聞いた

一般に、エンゲル係数の値が高いほど生活水準は低いとされる。
wikipediaにも書いてある。

食べる事は必要不可欠
他は我慢する、そんな生活なんでしょうか

近くの和風レストランは
結構 お年を召した方々がいっぱい
お昼から鍋をつつき、ビールを飲んだり
はたして数字だけでは無い様な気もしますが

電車の中で本を読んでいる人もいないし
大学生は1年で1冊も本を読まない人も 多いらしい
う~~~ん
どうなる日本!


さあ
明日は私の苦手分野
PCのナンチャラ・カンチャラをします
準備をしていたら あ~もう無理って所まで
あとは 自分の運に任せます。




1月の予定

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記憶にございませんワン

昨夜 寝ようとしていると電話が
『起きてる? 電車が動かないからそっち泊まっていい?』
娘からの電話だ
疲れていても 眠くても
(ダメって言えないでしょ)
『いいよ』


ラッキーとご対面
ラッキーの記憶から
娘の事はすっかり消えている様だ


娘をチラ見してから、私を見て訴える
ラッキー『あの~ この方どなた?』
その繰り返しを
『記憶から消えている わかんないって目をしてる』
すっかりおばあちゃんのラッキーでした





1月の予定

木曜日は定休日です







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明日も良い日になりますように・・・・・。

フクロウの首

今日は整体講座で新宿まで
老犬ラッキーを息子に任せ出発!

今日は上部頚椎
それってどこ?の人用に

缶のコーンポタージュ スープを飲んだ時
最後に残ったコーンの粒を食べようと
めいっぱい頭を後ろに反らせて缶の底を叩く

その時に後ろに反らせている
頭蓋骨に近い首の所

あ〜 長い説明だね

ここを上手い事 調整すると
首の動きが すこぶる良くなる


今夜の私はフクロウのように回る首
そんな首がほしい方は
ご予約をどうぞ!



明日の天気は?
雪はどうでしょうか?

体操教室、無理のないようにお出でください。



1月の予定

木曜日は定休日です







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腰痛の季節

寒いのなんのって
あ~~ さぶい

何十年に1度の寒波だって?
暖冬だったのに

明日のセミナー
早く家を出ないと
遠くからくる先生たちは 大丈夫でしょうか
高速バスや飛行機は動くのでしょうか
皆さん 無事に着かれる事を天にお願いします






寒くなってから
腰の痛みを訴える方が多くなりました
腰痛の季節です
無理をせず 足は冷やさないように





明日はお休みになります。



1月の予定

木曜日は定休日です




24日(日)はお休みです。


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地域密着型整体院

広いお風呂に、どっぷり入ってきました
所は・・・
スポーツクラブのお風呂 
大丈夫 目を閉じれば鬼怒川の温泉
          (行った事ないけど)

その前にたっぷり動いてきましたけど
良い日でございます。


帰ってから
二日間開けなかったメールの整理やら


そこに電話が
『先生 夕方やっている』
『やってるよ』
『今どこ』
『元氣ハウス、これからでも良いよ』
『行く 今行く』

2軒となりのF様が 
体を斜めにしていらした

『どうしたの?』
『なんか 腰が痛くなっちゃって』

お帰りは
『良かった~  すっかり良くなっちゃった』って
2軒お隣まで帰っていかれました

地域密着型整体院 元氣ハウスでした。



1月の予定

木曜日は定休日です




24日(日)はお休みです。


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提出!

ばいきんマンではなかった私
大寒の朝はやっぱり寒い
新しい顔をもらったアンパンマンの様に

ガバッ!と起きた


そうです 
今日は確定申告を提出すると決めました

見事提出!!

これで一息つけます。


ご褒美に遅いランチを食べに行き
コーヒーのおかわりをしながら読書


あ〜〜  あとは広いお風呂に行きたい。



1月の予定

木曜日は定休日です




24日(日)はお休みです。


金曜日は午後3時より営業いたします。


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ばいきんマン

朝から順調にお仕事
おなかも空かない
最近、朝食はお味噌汁かサラダ+タンパク質
段々 省エネルギー人間になって来たのでしょうか
食糧難もなんのその


・・・って 
しっかり食べていますけどね


そうでした
朝一の美人I様から
これ食べて
ヨーグルトG_1576
いただいたヨーグルトには
『悪い菌を減らす・・・・』と書いてありました
どうしよう 





悪い菌だらけだったら
私がいなくなっちゃう





ばいきんマンの様な事を考えてしまった
まだ 食べていません
寝る前かな




明日の朝は起きてこられるか 







1月の予定

木曜日は定休日です




24日(日)はお休みです。


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昨日の雪が

_雪1573
駐車場の車まで行ったけど
あきらめて帰って来た…そんな足跡

でも今日はすっかりとけてしまって
あっ! 写真が無い 残念!

先週 久しぶりのA様
今日は『ずいぶん楽になりました、
      こんなんだったら もっと早く来ればよかった』
そうおっしゃっていました
一人では来られないと やっぱり遠慮しちゃうものね
でも 優しい息子さんの車で送り迎え

子供の立場からすると
《遠慮しないで言ってよ》って思っている
私も母にはそう思っている
母も《子供に迷惑かけたくない》って思っている 
親子ですね




1月の予定

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24日(日)はお休みです。


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悲しいね

さく~!

野暮用2件 電話でさく~と終らせる
とんだご褒美までいただき
なんだカンダで良かったのかもしれない


ちょっと浮かれ気味にしていたら

古いお客様が表に立っている

『先生に知らせなきゃって思っていたけど
               今頃になっちゃって』

訃報です

辛いな 私より若いのに

元氣ハウスが初まって
すぐいらしたお客様
思い出はいろいろあるけど

ご冥福を祈ります。



明日の朝は道路が凍結しているね
気をつけてください。



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悪い癖

悪い癖が、顔を出す
すっごく忙しい時に、野暮用を入れること



整体の仕事以外は
確定申告 これは分かり切っていること
やらなければ ならない事
なのに
今やらなくても良い事が二つも入っている

それもダブルブッキング
明日電話で一つを変更します あちゃ~~
落ち着け~ 私
今度の日曜日は整体講座だよ
ちっとは予習しないと
だから 
今、出来ることは全部やる
そうだそうだ 良い感じ
落ち着け~
ハイ 呼吸~  す~ は~ 
大丈夫 大丈夫 

いっつもこんなんで  ちっとも学習しない私 


今夜は雪が降るらしいよ
明日の体操教室
気をつけて来てくださいね!



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暖かくしてね!

本日も久しぶりの方が

『腕が上がらないんです』

あらまぁ~
どうしたことでしょか?
いろいろ動いていただきながら
悪い所を探っていきました

原因は絞れてきましたが
徐々に解していくことを伝え
今日の所はここまで
『ずいぶん楽にはなりました』 ほっ

少し通っていただくことになりました。


次のお客様も結構、久しぶりでした


年明けから
あっちこっち痛い所が、顔を出してきましたね
寒いのもあるね


皆さん 暖かくしてくださいね!

栗_1571
優しい母さんからいただきました
おやつに一袋(小袋)いただきました
ごちそうさまです。





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90%

本日2回めでっす


金曜日はトレーニングの日
いつもの様に淡々と
やらないと 出来なくなっちゃうからね
体も頭も現状維持では、衰退の道をたどることに
壊れていってもいいけど
徐々に 
おねがいしますね 努力しているから・・・ね


夕方から確定申告
90%までたどり着く
アクシデントはありましたが
いいペースですね

もうすぐ提出です
あ〜〜 早く楽になりたいよ〜





PCとにらめっこしていたら
2年ぶりの方から電話が
『年賀状ありがとうございます
  ちょっと体を見ていただきたくて』
なんとなく 気になっていた方なので
電話を頂いて嬉しいかぎりでございます
お待ちしています。





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寝てしまう。

15日 朝 叫ぶ

お〜〜〜〜〜


ブログ書き忘れた!!

いろいろあったけど
言い訳無用

朝書いてま〜す



今日(14日)は暗いうちから車に乗り
東京に向かい走らせる
しだいに明るくなる
東の空

ピンクとオレンジとグレーと暗闇
この
コントラストがすっごく綺麗
写真は撮れないのは悔しいね

まあ
その後は千葉まで
いろいろ回って
帰路

確定申告
眠い
寝てしまう。

以上!


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あったかい手で

なんだか 最近寒いぞ 
外から来た時に

ほ~~~っとする

暖かさでお出迎えしたいですね


私の手も湯たんぽで スタンバイOK!
湯たんぽ_1570


湯たんぽ 超かわいいんですけど
時々抱いたまま表へ

通行人はなんて思っているのだろうか?
どうでもいいか




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デビット・ボウイ

今朝 布団の中で
『今日は寒い 布団から出るの嫌だなぁ~』
ラジオをつけて聞いていた
『東京は初雪・・・・
デビット・ボウイがなくなった69歳 まさにロック』


 えっ! え~~~~!!
デビット・ボウイが亡くなる?


レッツ・ダンスやチャイナ・ガールを聞いていた
戦場のメリークリスマス
かっこいいデビット・ボウイが


髪型だって 真似していた
(想像して笑わないでね)


年をとっても、かっこ良かった

悲しい・・・・


マイケル・ジャクソン
忌野清志郎
デビット・ボウイ

好きな面々
夢に出そうです。

  
あっ!
明日は足つぼの日
お待ちしています。





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「わかるかなぁ! わかんねぇだろうなぁ!」

今年は厳しくします
うん? 

何が?


いろいろ  です

ます 予約して来ない人
1・早めの連絡あり   常識がある方、許します。
2・連絡無しの方  後で連絡ありの常識のある方
 許します。 
 次回来る時に、私のおやつを持参してください。
3・おやつ持って行けばいいんだと反省のない人 許しません。
出入り禁止になるかもしれません


今日は出入り禁止になりそうな方が
今だに連絡がありません


あ~~~ぁ
心が折れる


気分を替え為に
次のお客様を笑顔でお迎えする為に
美味し粕漬とお茶をいただきました
ちっとだけ よっぱらった気分?
まっ 良いか 

宮様 粕漬ありがとうございます
気分上々になりました。





『自分の事しか 考えられない人』とか
『要求ばかりする人』とか
いろんな人がいるけど
たぶん 損をしていると思う
人生長い事やっていると
なんとなく わかるんだけどね


損をしている人は
「わかるかなぁ! わかんねぇだろうなぁ!」
・・・て 松鶴家千とせ師匠も言っているよね
(昨日は井上師匠も言っていたかな)





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初セミナー

三連休真ん中

今日は 今年お初の怪しいセミナーへ
誤解があってはいけません
怪しい内容を、超まじめにやって来ました

少々 頭のなかが怪しく・・・・

まあ 誰でも怪しさは持っていますが
特に私なんかね 

怪しさも結構 みんなが楽しめればね!



明日は体操教室
3回めの成人式の方はもういないかな?
4回めの成人式の方も今年はいないね
いましたら 晴れ着で来てくださいねぇ〜






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時代は変わる

今日は何曜日だっけ?
そうだ 土曜日だ!
ちまたは3連休らしい・・・が
はい お仕事でっす。


永遠の美少女 A様が
お正月帰省していた 秋田のお土産
つるつるおいしい 稲庭うどん

下町風情の張りきり美女 T様から
野菜不足に必需品
野菜ジュース
おみあげeRender

いただきました
ありがとうございます。

年々、お正月らしさが無くなり
獅子舞もとんと見なくなりました
小学校へ行き、紅白饅頭を頂いたのは
え~~と  いつの時代でしょうか?

それでも毎年 お正月は来て去って行く
時代は変わるのです



そして
絶対痛いって言わないS様が
『あ~ 痛い!』と言葉に出しました
久しぶりの足つぼを 
ご希望でしたが ついに・・・・
S様は絶対痛いと言わない方
仕事で火傷をしても、指を切っても
奥様に『俺が痛いって 言ったことが有るか』と豪語している方
それを知っているので
『痛いですか?』とは聞かない様にしていたが
今年はソフトな足つぼにします
時代は変わってきていますので。




新年1月号
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1月の予定

木曜日は定休日です



10日(日)は11時30分で終了です。
24日(日)はお休みです。


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筋トレ

今朝の調子は すこぶる良い
やっぱり たるんでいたんだね
・・で 向かい筋トレ
スポーツジムに行ってきました


スタジオで曲が流れないハプニング
デッキが壊れているようで
こんな時のイントラはかわいそう
力量が試される

無事切り抜けて、楽しませてくれました
さすがです ありがとう


あとは筋力測定をしてみました
上半身筋力量はマックス ちょっと恥ずかしい
下半身…そうでもない  かなり恥ずかしい

そんな体形ですもの
子供のころから
 (諦めが早いのも子供のころから)
まあ いいか  ね



新年1月号
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1月の予定

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10日(日)は11時30分で終了です。24日(日)はお休みです。


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心身ともに

今日は母の所に行かず
たるんだ精神と肉体を律するために
(口上が凄すぎて 次を書くのが恥ずかしい)





高尾山に上ってきました  テヘ

高尾山1_1545
稲荷山コースを登りました

まるで人生のように
登ったかと思えば下り
また登る  
その繰り返しを何度も
今日にぴったりなコース



高尾山2_1546
赤い実に癒されて 歩く


高尾山3_1548
頂上から、ちょっとだけ奥に進む



高尾山4_1550
快晴の空とほら貝の音

朝は頭痛がして 
弱気が顔を出したけど
たるんだ精神はピシッと整ったようで
行って良かった


明日からはパワー全開です
(筋肉痛カモ)






新年1月号
かわら版が刷り上がっております
お持ちください!


1月の予定

木曜日は定休日です



10日(日)は11時30分で終了です。
24日(日)はお休みです。


金曜日は午後3時より営業いたします。


予約をお願いします
当日予約では入れないことが有ります









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ネット予約やっています。

当日は朝の段階で予約拒否にしますから

前日までに予約してください。

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今年も良い年になりますように・・・・・。

やっぱり壊れてる

ず~と 快晴だったお正月
今日は曇り 少し寒い
例年よりはあったかいけどね



ヤッパリ 古いPCがおかしい
息子は 『まだ大丈夫 動くでしょ』と言いながら
いじっていると
『あのね スペック良いやつじゃなくていいから
  安いのね そんなんで大丈夫だから 買って来たら』




なんと 早いご回答を頂 ありがとうございます
いや ここまで来るのが長かったような気もしますが




『だから 壊れているって言ったじゃないの』って言いたかったけど
ぐっと飲みこみましたよ

それでも 最後のご奉仕
今日は動いているうちに
確定申告のあれやこれを 入力して
バックUP取って
プリントアウトまでして
静かに電源を切りました
は~ 動いてくれてありがとう


なんたってウィンドウズXPの中古を娘が買ってきて
そのおさがり だからね
良く動いたって事ですね



新年早々 明日は定休日
PC買ってこようかしら





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今年も良い年になりますように・・・・・。

筋肉痛です

通常に戻って来た
お正月気分は、すっかりどこかに
新年のご挨拶も忘れちゃうくらいです


年末に体調を崩した T様から
あったか靴下_1538
暖かい真心 ありがとうございます。


3日から仕事をしている I様から
塩辛_1540
お酒のつまみ ありがとうございます。



私 今日は体調が悪い様な   そんな気が
仕事始まったばかりで ダメでしょうって
じっくり体と向き合って 解決

肩から腕が重い

    

昨日体操教室の前に
腕立てと腹筋をしていたのです
広い畳の和室で
受け身まで取って
(星がちらついたので 受け身は1回だけ)



休み明けに ちょっとだけ張り切っちゃったのね
まあ そんなことができる今年も

ハッスル! ハッスル!

筋肉痛の幕開け 良いでないかい。





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ドタバタの幕開け

今日から仕事
初日はちょっとしたトラブル発生!
大丈夫かな・・・?
不安な幕開け

その一方
サクサク進む確定申告
前のパソコンが壊れた時に
入っていた記録がすっかり飛んで行ってしまって
(バックアップ取っていないから・・・私が悪い)
始めからやり直しの日々

そして 
入れなおした記録が入っている、古いPCが
壊れそう
(オイオイ 早く買い替えないと)
同じ間違いはしません
バックアップは取ってあります
(あたり前だのクラッカー)
そんなドタバタが似合いそうな
ハイ 今年も始まりました


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今年も良い年になりますように・・・・・。

明日からお仕事です。

明日から仕事始め
午前中は、お正月で幾分ふっくらした体を
ゆっくり動かしていきます
そう 今年1番はじめは
体操教室です
10時からのクラスに全員集合です!




午後はお正月疲れの主婦の方から
ご予約いただいています

お待ちしています




今年もバリバリ仕事します
よろしくお願いいたします。



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今年も良い年になりますように・・・・・。

自宅勤務の日

今日はゆっくり 自宅勤務?
確定申告していました
途中 お尻が痛くなって
近所のショッピングセンターへ
ユニクロがレジ待ちで、長蛇の列
初売りは安いのでしょうか?
何も買うものがないので
ぷらぷらしていると
『脳裏にPC壊れそうだよ』と信号が

顧客管理のPCが
今日は2回も強制終了!
慌ててバックアップを取ったんだっけ


電気屋さんへGO!

いろいろ物色しながら
前に居るおじさんをぼんやり見ていた
…しばらくして
後ろを振り向くと
そこには YAMADA様夫妻が

『おめでとうございます 
   今年もよろしくお願いします』

『なんだ 気が付いたァ
 さっき目の前に立っていたのに』


え~~ さっきぼんやり見ていたのは
YAMADAさんのご主人だったの?
『言い男だから わかんなかったでしょ』
…はい おっしゃる通りです
大変失礼いたしました 


今年の幕開けが怪しくなってきた?


あと一日
自宅勤務です

あ~~ 温泉行きたいなぁ~

それでは 楽しい日曜日を!
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