仕事納め

12月の最後

大晦日とも言いますね


今年1年間

ありがとうございます 感謝いたします



営業部長の

『腰がいた~ィ!』事件

歩くことが出来なく

散歩はドックカート
新車







思い切って手術した手根幹

大いに夏休みを楽しもうと、予定しておりましたが

突然来たネット繋がらない事件

10日あまりの休みはすべて消え

暑い中 ギブスの手をかばいながら四苦八苦

人生こんなもんさ!

て









そして

いつもの楽しい忘年会

う~ん 今見るとちょっと恥ずかしい

コレはもう封印だね

006.jpg




色々有った今年ももうじき終わり

そして年が明けて新年の仕事は

明日から

まあ ちょっとしたのりで引き受けたお仕事

新年早々 ちゃんとお仕事します

・・・・で 通常は

6日の午後から始めます





今年も元氣ハウスを

盛り立ててくださり ありがとうございます


平穏な良いお年をお迎えください。
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明日もやってるよ~!

年末の朝一番

来ない こな~ィ!

寒いからストーブ早めにつけて

ホットパックでベットを暖めて

爪をきれいにして

ハンドクリーム塗って

準備体操して待っていた

・・・がっかり・・・・○○○○だね


気持ちの切り替えをしないと

次のお客様に失礼になる

いや~な気持ちを引きずって

整体してはいけない

少しの時間で整理整頓をする

要らない物を捨てるのだ

こんな時って、すごく早く動ける

おかげでスッキリした

さわやかな気持ちで居ると

外に自転車が止まる

遅刻して来たと思い『今来ても次の人が入るからだめよ~』と

ちょっと意地悪な顔つきになったと思う・・宮様ごめんなさい

そう 来たのは宮様でした

お正月用品のお福分けを持ってきてくださった

数の子に魚の切り身、明太子 色々・・いつもご馳走様です


今年も皆さんの暖かい差し入れに

お腹が満たされました

ありがとうございます



その後は皆さん時間通りに来店

肝っ玉かあさんA様からは

お餅とゆずをいただく


只今 ゆずの香りが部屋中に・・・あ~良い香り



お正月用にゆずが欲しい方

かわいいゆずが沢山ありますので

『ゆず ください』と声をかけてください



さあさあ 今年もいよいよ明日でおしまい

明日も営業しているよ~!




それでは 今日はこの辺で・・・・。

仕事始めは?

今朝も寒かった

霜柱をザクザク歩き

鼻から白い息を吐き

辛い散歩を・・・・

これも修行だ~!




な・な・なんと!

来年のご予約

来年のご予約はすでに承っているのですが

その日にち

どひゃ~~~

元日です

私がOK出したんですがね

まあ 同居家族も仕事だし

お正月休み事務作業をしたいし

なんてこと無いので

まあ これを読んでいっぱい来ちゃうのは困りますが・・・

お一人様だけ

楽しく新年を迎えたいと思います



明日も明後日も仕事しています

お疲れの方はどうぞ~!





それでは 今日はこの辺で・・・・。

おそば

昨日 TVで

大阪の干支の引継ぎ式なるものを見ていた

いいねぇ~

大阪って

気持ちよく笑える

たどたどしい所も良かった

ただ

蛇を巻き付けていた

晴れ着のお姉さん

ニコニコしてすごさを感じた



お客さんが

『おそばを食べるツアー』に行ってきて

おそばが、めちゃくちゃ美味しかったと言っていた

その場所を調べると・・・・・

とっても おそばが食べたくなった

頭の中は今はそばの事だけ

あ~ おそばが食べたい





それでは 今日はこの辺で・・・・。

お正月休み・・・

クリスマス

私には関係ないけどね



来年度の予約も順調に入り始めました


『先生 元日はやるんですか?』

やっても良いけどねぇ~

絶対来るって方だけよぉ

お酒飲んできたら だめよ

まあどうなることか



お正月休みは元旦から5日まで

仕事始めは6日の午後から

体操教室があるかね




これまた

『5日はやらないんですか?』

やっても良いけどねぇ~

絶対来るって方だけよぉ

お酒飲んできたら だめよ

(コピペで済む同じこと・・・)




定休日明けから大晦日まで

ノンストップでお仕事です

年末のお疲れは今年のうちにお取りください




それでは  今日はこの辺で・・・・。

寂しいクリスマス

長い間、足首が痛かった F様

先日より 調子が良いと

レントゲンを撮っても異常なしと言われ

色々試してみる

なんでもなく歩けることがどれほど良いことか



何でも無い様な事が 幸せだったと思う


うん? 何処かで聞いたフレーズ

誰だっけ?

この作詞者も何処かが悪い時に思ったのだろうか?




巷ではクリスマス・イヴ

若いカップルは大切な日・・・だと思う

年取ったおばさんと

女性に縁が無い息子と

久しぶりの外食予定



どこに行くか?  何を食べるか?

ラッキーの餌も無いのでコジマにも行くから

錦町のヨーカドーヘ行く

なんて 地味な所だろうか

イブの晩餐とは思えない・・・・

今夜も悲しいクリスマス




それでは 今日はこの辺で・・・・。

年末のご予約

今年最後の体操教室

年末ジャンボの話やお餅の話

来年もしっかり絞りますよ~!



赤飯


いつもありがとうございます

宮様より甘納豆のお赤飯

甘くておいしい~

ご飯と言うより、おやつ感覚

だから ご飯の後でも食べちゃう

う~ 太る!!!

沢山食べて 沢山動いて

体脂肪 20%目標だ~!




年末の予約が入り始めましたよ~

まだまだ 余裕はありますが

良い時間はお早めに~!



それでは 今日はこの辺で・・・・。

年越しも楽ではない

♪もう幾つ寝るとお正月♪

なんかそんな気分になってきた



お客様からも

『先生 良いお年をお迎えください』とご挨拶され

『今年も1年ありがとうございました 良いお年を』と挨拶

来年は今年よりも過ごしやすいことを祈って


ただ やらなければいけない、確定申告準備

月ごとの仕分けは出来ているので

そんなには大変ではないけれど

少しずつやって置く事にしないとね

年越しも楽ではないのだ


う~ん まだまだ忙しいね!

朝方人間

今朝の寒さといったら

枯れ草には霜が

道路には氷が

私 靴下2枚はいて散歩

ラッキー肉球のまま

犬は寒くないのだろうか?




今朝は4時起き

あったかい蜂蜜レモンを作ってお布団に・・・

読書の時間です

ぬくぬくお布団の中で至福の時間

血圧が低い、朝方人間ですので




明日は久しぶりのお客様のご来店

年末だからお疲れがたまっているのでしょうか?

部屋を暖かくしてお迎えしましょうね




それでは  今日はこの辺で・・・・。


お腹の風邪にご注意!

まだ 雪は降ってきません

寒いです


朝一のお客様から電話が

『胃腸炎になって、キャンセルしてください』

その時間に午後一のお客様が入れ替わり

実は・・・朝一がお嫁さんで

午後一は・・・お母様

優しいお母さんで

後で息子さん一家の分の買い物に行くそうです



午後から雨の予報だったから

足元がぬかる前に来て頂いて 良かった


今日の差し入れ

おミぁ

器用美人のM様より、いただきました

むかごご飯がおいしい~!

ごちそう様でした

ぎょ

お孫さんやご主人様に振り回されている

忙しい美人F様より

あんことチーズのたい焼きをいただきました

チーズもおいしい~ 

ごちそう様でした



今日は食べちゃう前に写真が取れてよかった


明日・明後日は定休日

久しぶりに明日は朝がゆっくり

お~~スポクラに行かないと

自主トレ  う~~ん 出来ないね

体脂肪減らないかもね!


え!

『冬眠前だから減らないよ!』って

○田さんの声が

あのね、シャメ 遅れない 写真小さくならない

カメラもって行くごめんね!

相変わらず PC作業が苦手です・・・・



寒いので風邪に気をつけて

胃腸炎は小学校で流行っているらしいよ





それでは 今日はこの辺で・・・・。

明日は雪マーク

昨夜 ラッキーの散歩時に右足首に違和感が

おや~~  

帰ってきてから、だんだん痛くなり

寝る頃にはうまく歩けない(焦)

自分で調整 

自分の足首の調整やりにくいぞ!

グキグキ音を立てていた

シップして包帯で固定


・・・で今朝

布団の中で確認

良い感じ

起き上がってみた

大丈夫でした

用心にシップと包帯で固定は続けていますが

たぶん大丈夫でしょう

大事にしなければいけませんね




明日の天気は雪マークが

寒そうだね

明日のご予約の方は、気をつけていらしてください



それでは  今日はこの辺・・・。

あひるの湖

元気に楽しく終わった忘年会

沢山笑っていただきました

008.jpg


     こんな事や


006.jpg


     こんな事も


良かったよ顔がよく見えないで

出演以来は元氣ハウスまで・・・どうぞ!






今日も寒かったですねぇ~

朝の4時半

今起きると 流れ星が見られるはず

なのに  なのに 布団から出られない

彗星 どこか行っちゃうよね

でも 布団のほうが良い私でした


寒さに負けず

お仕事!お仕事!




それでは 今日はこの辺で・・・・。

最終チェック!

いよいよ明日が体操教室の忘年会

なぜか緊張している私

おかしいぞ!

この私が・・・・

最後の大笑いをしていただくはずなのに

まずは完成度を確かめたく

衣装の一部をまとってシャメを送る

もちろん娘に・・・

返ってきた言葉は

『あら かわいい』

この言葉に惑わされないぞ!

かわいい訳が無い

私が求めているものは かわいい では無いから

あら~ やっちゃたのね~~だから

あ~ 明日が楽しみ

みんなの笑い転げる姿  最高!




明日のここに写真載せられるか?

明日に注目ですね!




今夜衣装をまとって

曲に合わせます

見物はラッキーだけ・・・・・




それでは 今日はこの辺で・・・・。

体調は・・・

ここ2日、朝日にキラキラ輝く霜が

う~さぶい・・・

布団から出るのが、いやだ~~!

・・・な~んって言ってみたい、今日この頃

今朝のラジオで明け方に彗星が見られるって言っていた

明日は夜明け前に屋上にでも、上って見るかな



体調を崩された方が多いですね

いよいよ12月後半の始まりです

体調を整えてお正月を楽しく迎えましょうね



年末年始の予定をそろそろ作らないと

師走って感じがしてきました




明日は久しぶりの日曜営業日!

3連続日曜日を休んでしまいましたから

おかげさまで 私の整体も奥行きが出てきました
(自分で言っちゃうわけ

まあ これだけ勉強してきて、今までと同じは無いでしょ

まだまだ 進化途中ですから

日曜日しか来れなかった皆さん

明日は大丈夫、来てくださいね!

随分冷えてきました

風邪ひかないでね




それでは 今日はこの辺で・・・。

危なかったよ

昨日、初スポーツクラブ参戦

あ~ 違う12年ぶりのスポーツクラブ

ジムのマシーンも進化していましたね

浦島太郎状態の私・・・・

申し込んでいたオリエンテーション・・・




物心付いてから始めての皮下脂肪の厚さ

『これヤバイかも?』って思っていた・・・

しっかり数字に出ていました

体脂肪率  25% 

   あの~~~20%の時はどこに行ったの???

ショック!  

まあ これからですよ・・・落とします

プログラムもそれなりに組んでいただきました

週1回ですから、自主トレしないとね


そんな中でも

うれしい数字が

体力年齢 33歳  

えへ~~ 22歳も若いです

こんな事がうれしいお年頃




それでは 今日はこの辺で・・・・。

期待が高まる忘年会

良かった~~

連絡が無かったKさまが

今日いらっしゃいました

何かの手違いでメールが届かず

心配していた事も無く良かったです・・・ホッ!



夕方ひょっこり顔を出したS様

これから病院だそうで

その前に少しほぐしてもらいたいと

重たいのにりんごを持ってきて下さいました

ありがとうございます

只今 

りんごの千切りにヨーグルトをかけて食べる事にはまっています

おいしく頂きます

帰り際に

『今度の忘年会、すごっく楽しみ』と

や~ S様 

今年の忘年会は去年より、もっと面白いですよ

ご期待くださいね!



怪しい裏忘年会

日時が決まりました

   21日(土)夕方5時から

   来た方より始めてください

   終わりが8時20分ころです

   南浦和の奥様も参加です





すっかり冬模様

寒くなりました

風邪 ひかないようにご自愛ください



明日・明後日は定休日です

忘年会用衣装の最終チェックをします




それでは 今日はこの辺で・・・・。

MRI

足首が痛いK様

先日、整形外科でMRIを取ってもらいました

電話で『踵側の軟骨が少し磨り減っているって言われました』との事

そう言う事なら・・・

今日、姿勢の写真を撮り

現状を分ってもらい

毎日やってもらうストレッチをお伝えしました

今の状態で、踵側に負担をかけないなど・・・


歩けなくなっちゃうと辛いのは自分だと

『毎日 このストレッチをやります』と宣言!

いつも元気なK様が

辛そうにしているのは忍びない

楽になりましょうね!


朝一番、お客様からのメール

お出かけするようなので

 気をつけて・・・って書いたつもりが

 気をつけて・・って書いて有ったのを、知ったのは今

皆さんもこんなミス 気をつけてくださいね

S様 変なメールでごめんなさい




明日は水曜日

足つぼの日です

寒いときの足つぼ、良いよねぇ~

お待ちしています

お徳情報もう少しでおしまいだよ~  お早めに!




それでは 今日はこの辺で・・・・。

昨日の事と今日の事

昨日はセミナーから帰ってきて
 
  お休みをいただいて勉強してきました
  
  整体のセミナーってワッセ!ワッセ!術の練習をしていると思うでしょ
 
  全然違って 頭使うのよ~ 考えるのよ~

  だから 終わるとお腹が減るの

  ・・・で娘と新宿で待ち合わせの予定が

  おボケな娘、新宿での用事が出来なくて

  結局池袋の駅中で待ち合わせ

  カレーを食べて帰ってきました

カレー

みたいな事を書いたんだけど

消えてた

脳みそお疲れちゃんだったから

操作を間違えたんだね・・・悲しい


そして

本日は、 なかなか来られないK様

お菓子と一緒にいらした

お菓子

お菓子もうれしいけど

K様が比較的お元気いらっしゃるのが、うれしい

只今 難題を抱えているので

『最後の試練かもしれませんね、この後は楽しいことが待っていますよ』と言うと

『私もそう思っているの』とにっこり笑っていらした

強い いいね女性が強いのって

陰ながら応援していますよ




来週の体操教室は

忘年会をします

今年はクラスごとの発表がありません・・・ので

出し物は、私ってことで・・・・

今から曲に合わせて練習です

まあ 間違えても一人なので分りませんがね

ですが 

最高のパフォーマンスをお見せいたします・・・多分・・タブン・・?




寒くなってきましたよ

明日は雨のようです

網戸を外に立てかけておきましょうか

しっかり降ってくれると キレイになります

おおちゃく網戸洗いです




それでは 今日はこの辺で・・・・。

今年最後のセミナー

今年最後のセミナーに参加してきます

帰ってきたら更新します

それでは 行ってきます。

新成人の方へ

パンパカパ~ン

発表いたします。

来年が新成人の皆様へ!

キレイになって『振袖を着てちょうだいな』って気持ちで

新成人

美容整体+小顔整体=11,000円を

新成人に限り  8000円です

写真のモデル  娘です  

後ろ向きでちょうど良い

去年 娘の友達が

『着物着ていたら、体が疲れちゃって』って

整体受けに来たんですよ

それなら 疲れない姿勢にしちゃえば良いのか?ってことで

激安!で応援いたします。



あの~  

2回目・3回目・4回目の成人式って方はだめですよ~




来年が楽しみですね~





そんな告知をしているのにもかかわらず


明日は午後から練習会に参加するので

お休みです

今年はこれですべてのセミナーが終わりです

いっぱいお休みを、頂ありがとうございます




来年は最後の力を振り絞って

いっぱいセミナーを受けに行きます

今行かないと、再来年は体力持たないかもしれない・・・

・・・で体力つくりのスポクラも申し込み
(月4回コースだから、たいしたこと無いかも)

ちょっと パワフルに過ごそうかと思っています



そんなこんなで

明日の午後はお休みです

お間違えなく。



それでは 今日はこの辺で・・・・。


HP見てね

『先生 日曜日電話しちゃったの~』

朝の散歩の時にサスケのママさんが・・・

ごめんなさい  3人目です・・・

HPにカレンダーが乗っていますので見てくださいね!

HPはココ


残念な事に朝一番のお客様が来なかった

色々事情があるので、悲しい事が起こっていないと良いのですが

ちょっと心配です

いつも礼儀正しい方なので

連絡を待ちます・・・・。





元気に電話を下さったF様から太郎焼きの差し入れを頂き

写真とる前に食べてしまった 

おいしかった、ご馳走さまでした


行動派のM様からは、お正月が何時来ても大丈夫セットを頂きました

ハム


いつもありがとうございます。



そんな水曜日が終わります

明日・明後日は定休日です

前回のセミナーのまとめをします

早朝 ファミレスに行く予定!

後は 少々たるんできた身体を何とかせねば・・・



8日の日曜日は

午後から、これまたセミナーでお休みです

土曜日に来てくださいね

日曜日は午前中ならOK!

早い時間もOK!

ただし 土曜日までに予約してね!





それでは 今日はこの辺で・・・・。



新成人の方に朗報ですよ~

セミナーの日曜日に電話をかけて来たY様

お疲れだったようで、今日こられました

立ち姿が重そう

立位の調整だけで『あ~ 気持ち良い~』

あの~まだ始まったばかりですけど・・・

それだけお疲れなのでしょうね

整体中も『もみもみしないのに 何で楽になるんですかねぇ』と

元氣ハウスの特徴でございますから


そして 娘さんの話がでて

成人式を迎えるらしい

着物をどうしたら良いのか?

親は大変ですよね~



ちょうど 『新成人の為の着物を着ても疲れない整体』

美容整体+小顔整体 ご祝儀料金! まだ発表しません・・・

・・・のパンフレットを作っていた所で

そこのモデルに我が家の娘を起用

それを見て『ま~キレイ』・・・ハイ後姿ですので

お母様の着物でも十分って事になりました



母様 いろいろ忙しく大変です

ファイト!!



そんなお疲れお母様の駆け込み寺?

上手に元氣ハウスをお使いください。




明日は水曜日 足つぼの日です



それでは 今日はこの辺で・・・・。

幅が広がる~

昨日までの地獄のセミナーが終わり

今日の体操教室で

2つだけ頭がパンクするほどの奥が深いストレッチを行う

すんなりと出来る人

フンニャ~と声を出して行う人

ここが変わったと言う人

よく分らない・・て言う人

それぞれですが

体の中から熱いものがジワジワと

なんか 燃えてきた



ジワジワ体操した午後は

時間を見つけ

復習と元氣印のストレッチパンフレットを作成

講師の『こんなのや、あんなのや、そんなのもやってみると良いかもね!』の

こんなのを作ってみました

気になっていたクライアント用のパンフレットです

カメラのタイマーを仕掛け

カシャ!  あう~~ずれている

一人撮影会はなかなか難しい~!がそれなりに出来ました


また違った角度からのアプローチ

施術の幅が広がってきてますよ~

どんどん進化する元氣ハウス

今後も乞うご期待!




それでは 今日はこの辺で・・・・・。

地獄のセミナー

頭いっぱいの講義内容と

体いっぱいの充実感と

2日間連続のお疲れと共に帰ってきました

昨日は脳みそおかしくなるかもって・・・思いましたよ

今日も混乱していますけど・・・

後は復習


お留守をしてご迷惑をおかけしました





いつの間にか12月

大掃除でお疲れの皆様や

忘年会で調子が悪い皆様に優しくご提供できるように

間に合わせますよ~今回の勉強を・・・


来年のお正月は

スッキリお迎えできますよ!!




う~ん

まだ 頭混乱

話がまとまらない



まずは

明日は体操教室 

お休みしないように・・・・




それでは 今日はこの辺で・・・・。

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